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【意大利|小酒窝冻龄女神:许晴江珊的“专利”意大利香草美食,越吃越迷人】
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千万不要小看长着小小甜酒窝的美女 , 随着时间的推移 , 真的是越来越厉害 。
许晴 , 53岁 , 身材苗条犹如20岁少女 , 依然婉约如梦、性感动人 。
江珊 , 55岁 , 30年前的万千少男的“梦中情人” , 现在除了风采依旧之外还多了“老谋深算” , 让人不禁刮目相看……
女演员常常疯狂减肥伤身 , 能保养得这么自然、这么好 , 除了长期坚持运动之外 , 她们一定将健康饮食融入到长期的生活习惯之中了 。
江珊曾经给她女儿做一道“意大利面瓜” , 其实是一份意大利面和一份炒意大利瓜 , 还开玩笑说要申请专利 。
有趣的是 , 做意大利风味的美食绝对离不开一种调料 , 猜猜是什么?
Bingo , 罗勒!
无独有偶 , 在江珊最近热播的《促醒者》中帅酷中医天才韩西林用一味“只有鲜花盛开、无人打扰”的地方才采摘到的“鲜的香佩兰”救醒了国外西医都判“死刑”的一名植物人明星运动员 。 这个故事在药理学的逻辑上也是有一定的依据的 。
没想到吧?香佩兰 , 就是罗勒 。
罗勒 , 又名兰香 , 香佩兰 , 号称“香草之王” , 可以疏风行气、化湿消食 , 还有活血解毒、醒脑开窍的功能 。
如果女生有轻微月经不调的情况 , 也可以在一日三餐里适当多安排些意大利面 , 出锅前放一些罗勒 , 香气十足又保证色泽 。
因为是调料 , 一次不会用很多 。
怎么保存罗勒呢?
1、离了土的新鲜罗勒需要放进保鲜盒 , 冷藏保鲜1-2天 , 需要在气味变淡颜色变黑前吃完 。
2、最好在阳台上养一盆鲜罗勒 , 挑选叶片完整、茎叶不干燥的那种 , 效果更好 。
3、干的瓶装罗勒碎 , 多位密封装 , 阴凉通风处保存 , 避免阳光直射 。
要不今天你就来份番茄鱼肉意大利面?:)
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