控油防脱发洗发水哪种牌子的好女性哪款洗发水控油防脱发效果最好 _生活百科

#用到空瓶的控油洗发水#为何头油这么多，怎么才能保护好我的头发？油性头发是最为让人苦恼的，几乎每天都要洗头发，不然就会油光发亮、头皮发痒，头发扁塌难看。想要彻底跟大油头说拜拜，就要找出头发出油的根源，就不用老是想着今天要不要洗头啦，请注意以下几点。

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1、不良的饮食习惯，头发出油的原因多数是由饮食造成的。有的人日常中经常进食高油高蛋白的食物，以及过于辛辣刺激的食物，这些食物会导致皮脂腺分泌过多，从而使头皮和头发出油情况加重。

2、作息不规律，经常熬夜不睡，甚至作息昼夜颠倒，这会导致机体的内分泌系统发生紊乱，使油脂分泌发生异常，尤其是皮脂腺的过量分泌，会导致头皮更加油腻。
3、不当的清洁方法，有的人认为自己是油性发质，所以每天都会洗头，甚至早晚各洗一次，但其实这种做法非但不会减轻出油症状，反而会加重。
4、精神压力大，虽然现在的物质条件非常丰富，但是生活节奏却在不断地加快，多数人面临着社会的以及家庭的各种压力，精神就会变得非常紧张、焦虑，这些情绪会促使皮脂腺分泌加快，使头皮油脂分泌加速。

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了解了造成头发出油的原因之后，针对性的选择改善方法，做到以下几点就可以跟大油头说再见了。首先要调节回来健康的饮食结构；再调节作息时间恢复规律的作息；还要适当的给头皮做按摩改善头发出油过多的情况；最后适当的更换洗发水啦，选择一款好用的洗发水非常重要哦，推荐几款特别温和配方的控油洗发水给大家，想要拥有一头健康亮丽的秀发赶紧行动起来哦。

1. 娇黎恩氨基酸控油洗发露

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该款洗发水为纯氨基酸清洁成分，蕴含高浓度的神经酰胺成分，能养护头皮减少掉发。不添加任何防腐剂，亲肤不刺激，泡沫细腻柔润， PH弱酸性温和清洁，对头皮和头发都有清洁和养护性，特别适合油性和中性发质使用。洗完清爽不扁塌，蓬松得非常显脸小哦，这款是我一直在用的，效果特别好的一款。

2. 植观金盏花洗发水

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植观首款头皮专用金盏花水，释放鲜活养护力，恢复头皮屏障，而减少出油，修好受损头皮，抵御伤害引起头皮出油，养护头皮环境恢复水油平衡状态，丰富泡沫吸走头油，一整个感觉很舒服，头皮养好了掉发也少了。
3. 资生堂芯护理道芳氛头皮系列控油洗发露

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这款采用植物精萃：啤酒花、秦椒果皮、黄芩根、银杏叶等提取物，养护健康秀发，抑制皮脂氧化，减缓头皮不适。有效去除多余油脂，维护头皮自身水分，清爽发丝，深彻洁净，清洁附着于发丝上的污垢及金属离子，即使水质偏硬，秀发也能保持洁净柔软，更利于后续发丝养护，滋养头皮，水润呵护。但这款就是挺贵的，谨慎入手哈。

4. 大卫尼斯自然怡爽洗发水

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这款萃取菁华天然润泽，采用了紫雏菊菁华含有维生素C、多酚与醣类，还采用了丁香、肉豆蔻、檀木精油，都具有提振活力作用，虽然这款是针对正常头皮设计的，清洁秀发和头皮，对发质进行润泽，但我用这款也挺去油清爽的哦，但就有一丢丢的小贵。

以上这几款温和的洗发水，你刚开始用的时候，感觉头皮出油好像并没有什么明显的变化，基本上是用了一段时间，比方说用了一个礼拜之后，发现头皮的油脂开始减少了，然后头皮更不容易出油了，其实是因为像这样的洗发水，它本身配方里面都是氨基酸类的清洁成分（除资生堂这款不是氨基酸，但它的是椰油酰胺丙基甜菜碱也是很好的清洁成分），不容易去刺激头皮，更重要的是，它没有过度的去清除油脂，脱脂力比较适中，如果你长期坚持这种配方天然又温和的产品，你的头皮本身就有很好的平衡和调节能力，那么头皮健康了，不光是出油的问题，也不容易掉头发啦。