西柚怎么吃？
柚子是最受欢迎的减肥水果 。它不仅富含维生素和天然果糖，而且食用后还能增强人的体质，美容养颜 。但是平时应该怎么吃柚子呢？
一种吃果肉的方法01【西柚怎么吃？】去皮后直接吃柚子最简单
。吃柚子最常见的方法就是直接吃 。你可以用水果刀从中间切开柚子，然后自然剥下它的皮和肉 。取来的肉可以直接吃，也可以吃白糖或蜂蜜 。
02榨成汁喝【/br/】因为口感酸苦，柚子经常和其他水果一起喝，比如柚子雪梨汁、柚子苹果汁、柚子橙汁、柚子猕猴桃汁等等 。
03带酸奶的柚子【/br/】取一个柚子，去掉果皮，果肉切成方块，将准备好的酸奶和柚子果肉一起放入料理机中，搅拌均匀，取出放入杯中直接食用 。
04做柚子果酱【/br/】时，需要准备柚子1000克、麦芽糖150克、白糖20克、柠檬1个；将柚子切好，取出里面的果肉，放入料理机中打成泥，然后将准备好的麦芽糖和白糖放入柚子果肉中拌匀 。最后加入榨好的柠檬汁，拌匀腌制半小时；最后，煮成果酱 。
一种食用果皮的方法01将柚子皮泡水或炖【/br/】柚子皮晒干后可以用来泡水或炖 。香气浓郁，能运脾健脾，避邪；不过柚子皮水有点苦，可以加糖或者蜂蜜 。
02柚子皮蒸肉
平时柚子也可以用来蒸肉 。用柚子蒸肉的时候，需要从中间切开，挖出中间的果肉，然后把瘦肉剁成肉末，加入自己喜欢的调料，拌匀，放在柚子的壳里，放在锅里蒸15分钟，取出冷却，这样蒸出来的肉沫就可以直接用了 。它有强烈的柚子香味和味道 。
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