人参是一种滋补药 ， 许多人选择人参来滋补 。人参并不总是适合进补 。什么时候最好吃人参?秋冬季节最合适 。但是 ， 有些人不应该服用人参 。应该注意这一点 。
1.春季
正所谓“一年之计在于春” ， 春天到来 ， 万物生长 。是进补的最佳时机 ， 药补不如食补 ， 想要食疗进补 ， 也应该是从春天开始 。参类品种繁多 ， 功效却大相径庭 ， 选用不当有可能适得其反 。春天气候偏干 ， 这时候较适宜服用西洋参 。
2.夏季
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一般来说 ， 夏季天气炎热 ， 不宜食用人参 。这时候可以用西洋参泡茶 ， 西洋参性寒 ， 味甘微苦 ， 西洋参最适合气阴两虚的病人 ， 或烦热口渴、内有虚火者 。其特点为清火除烦 ， 不热不燥 ， 不适合用人参治疗和热补的人群均可服用 。
3.秋季
秋天季节天气凉爽 ， 天气比较干燥 ， 也是适合人们补身体的季节了 ， 很多人会选择人参来补气的 。
4.冬季
【人参适合什么季节吃】 冬天是最适宜服用人参的季节 。对于气短乏力 ， 经常头晕 ， 血压偏低 ， 容易感冒 ， 冬天怕冷容易受寒的气虚体质最适宜在这个时候服用人参进补 。
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