鸽子粥的做法步骤 鸽子粥的做法

鸽子粥的做法(鸽子粥的做法步骤)
鸽子粥
所需材料:乳鸽1只,大米200克,山药15克,柏子仁25克,海椰子30克,姜丝5克,红枣10颗,精盐少许
【鸽子粥的做法步骤 鸽子粥的做法】

鸽子粥的做法步骤 鸽子粥的做法

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乳鸽
操作方法:(1)宰杀幼鸽,用开水浸泡,然后去毛,用剪刀剪开幼鸽,取出内脏,清洗干净备用 。
(2)红枣去核,清水洗净,与胡爱山、柏子仁、海底椰一起洗净,大米洗净备用 。
(3)炖锅洗净,加入适量清水,大火煮至沸腾,放入雏鸽、大米、资源网胡爱山、柏子仁、海椰子、姜丝、红枣,再次大火煮,小火煮2-3小时 。加一点精盐调味,就可以喝了 。
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海迪耶
好粥推荐:补气血、润肤、滋肾填精 。适用于身体虚弱、经常感冒、发飚、精神疲劳、头晕目眩、耳聪目明、食欲不振的人群 。
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柏子仁
白子仁:性平,味甘 。属心经、肾经、大肠经 。具有养心安神、排汗润肠的功效 。
海椰子:清热燥湿,润肺止咳,滋阴补肾
乳鸽:补血活血、促进生长发育、延缓衰老的资源网


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