妙吃蒲公英有六大好处蒲公英的功效与作用 _小知识

蒲公英的功效和作用(吃好蒲公英有六大好处)
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蒲公英又被称为黄花地丁、婆婆丁、花花浪等等。菊科多年生草本植物。头状花序，种子被白色冠毛形成的蓬松球覆盖，开花后随风飘到新的地方孕育新的生命。
蒲公英(蒲公英)蒲公英具有很好的清热解毒、消痈散结的功效，可治热毒过盛引起的疮痈肿毒；是治疗乳痈的好产品。

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常用于治疗乳痈、肿痛、瘰疬、肠痈、腹痛、肺痈、脓吐、咽喉肿痛等。具有清热利湿通淋的功效，也常用于治疗湿热黄疸、热淋涩痛。此外，还具有清肝明目的作用，可用于治疗肝火上炎、目赤肿痛。
蒲公英有多好？快往下看，它的功能会超出你的预期！
最强的天然青霉素①杀菌消炎
【妙吃蒲公英有六大好处蒲公英的功效与作用】蒲公英被誉为正宗的“火下草”，即祛肝火，被医学界常称为具有抗感染作用的“八大驴肝之一” 。
经常吃蒲公英可以缓解结膜炎、腮腺炎、扁桃体炎、咽炎、胃炎等炎症性疾病，效果甚至可以和抗生素相媲美。

②清热解毒
蒲公英味苦、甘、寒，入肝、胃经。苦味能清热解毒，清肝泻火。采集新鲜蒲公英烹饪，可以缓解生气时的头晕、眼睛发红、脾气暴躁等症状。

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③畅通血管，减少血栓形成
蒲公英含有丰富的-胡萝卜素，而-胡萝卜素具有很强的抗氧化作用，可以帮助清除血管壁上的垃圾，畅通血管，减少血栓的形成。

④辅助降血压
蒲公英含有17种氨基酸，富含人体必需氨基酸。在各种氨基酸中，最值得称道的是氨资源网络丁酸，它在人脑能量代谢中起着重要作用，还能促进乙酰胆碱合成，辅助降血压。

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⑤利尿通淋
中医认为蒲公英能利尿通淋，即能利尿，治疗尿路感染等疾病。欧洲人戏称蒲公英为“尿床草”，因为它有利尿作用。所以以后生气尿频尿急尿痛，可以挖点蒲公英吃。

⑥增强免疫力
蒲公英中含有大量的菊粉和葡萄糖，是人体必需的能量物质，可以增强身体的抗毒功能，所以经常喝蒲公英茶可以提高身体对疾病的免疫力。

如何吃蒲公英最好

①蒲公英根:泡茶
蒲公英根，能排肝毒，降肝火，预防酒精性肝损伤，是“护肝妙事” 。对根最常见的处理是泡茶。

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②用蒲公英泡茶
这是吃蒲公英最简单的方法之一。可以和鲜蒲公英或干蒲公英一起用开水直接饮用。非常简单、方便、有效(急性肺炎、胃炎、支气管炎等。).
③蒲公英枸杞茶
蒲公英还可以和枸杞一起泡茶，冲泡出来的茶汤鲜绿色，色泽金黄透明，具有清热解毒的作用，对胃炎和皮肤上的毒气有一定的效果。
4蒲公英法:翻炒
蒲公英作为一种健康蔬菜，可以在家烹饪。可以和肉、蛋、海鲜一起炒。味道不错。如果将蒲公英煮熟，可以清热利湿，缓解资源净毒的效果会更加显著。