全身美白的方法有哪些？ 怎么样全身美白
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如何全身美白(全身美白的方法有哪些？)
图片来自奥普拉·温弗瑞
女生都希望自己白，美，丑！但是，美白功课不能只做在脸上 。这将是露肩、露背和露腿的季节 。白度才是王道！
首先，多喝水
其实最简单方便的美白方法就是多喝水 。想要美白，就要注意水分的补充 。给细胞适量补充水分，可以带走你体内的老废物 。通常紫外线照射会使皮肤底层的黑色素黑色素增生，通过补充水分促进新陈代谢可以快速去除 。
第二，适当补充维生素C
维生素C是一种高效抗氧化剂，具有抗氧化和自由基作用，并能抑制酪氨酸酶的形成 。酪氨酸酶是促进黑色素代谢的关键酶 。简单来说就是酪氨酸酶多了，黑色素的活性高了，数量就会增加，导致皮肤变黑 。用VC抑制酪氨酸酶后，黑色素的代谢变慢，从而使皮肤变白 。
第三，洗澡
【全身美白的方法有哪些？ 怎么样全身美白】洗澡可以加快血液流动，提亮肤色，消除疲劳 。浸在浴缸里，全身毛孔张开，表面污垢被冲走 。而且，洗澡可以放松神经，因为当你在温暖的浴缸里时，放松身体的激素会不断分泌，消除一天的压力 。
第四，皮肤去角质
老角质堆积会导致我们的皮肤粗糙暗沉，不仅面部皮肤会有角质堆积，身体也会有角质堆积 。所以一定要定期去角质，每周至少去角质一次 。可以选择沐浴露或者有去角质效果的去角质产品，全身使用 。洗完之后会有滑嫩的效果 。然后，用浴室蒸汽打开毛孔，让污垢和身体废物轻松排出 。
五、全身美白乳液
单纯的身体乳只能保湿 。要达到美白效果，你得选择美白乳液，这也是全身美白法的第一步，也是最关键的一步 。尤其是夜间护理阶段，更要加强美白乳液的使用 。晚上的细胞再生速度是白天的两倍，是美白修复皮肤，提高美白效果的最佳时间 。
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