使月经推迟的方法怎样推迟月经 _小知识

如何延缓月经(延缓月经的方法)
相信大部分女生都会有这样的经历，那就是来月经的时候，整个人都会感觉特别虚弱，乏力，而且肚子疼。如果有重要的事情发生，我特别希望这次月经可以推迟几天，那么有哪些方法可以推迟月经，生理期如何调理身体？

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延缓月经的方法:
1.吃水果
如果我们想晚几天回来，我们可以吃一些水果，比如香蕉和芒果，或者一些水分充足的水果，比如梨和火龙果。刚好前几天遇到闺蜜的婚礼，所以前几天天天吃苹果，一周后月经来了。如果你也想迟到，可以试试这个方法。

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2.吃海鲜
海鲜是一种冷食。如果来月经的那几天你真的有重要的事情要做，又不想月经影响状态，可以试着提前几天吃点海鲜，在资源网说可能对你延迟月经没什么帮助，但是要注意，不要总是这样，总是延迟月经，注意月经不规律，月经短。

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生理期如何护理身体？
1.蛋花米酒
像月经期间总是痛经的女生，可以煮点蛋花米酒喝。喝了这款蛋花米酒，你会发现全身都暖和起来了，经期疼痛似乎也没有那么严重了。这主要是因为这种蛋花米酒可以促进血液循环，滋阴养颜，调节气虚。大多数情况下，女生会因为这种淤血无法排出而患上痛经，所以经常喝蛋花米酒可以帮助资源网中的人改善这些问题。