近视眼是如何形成的？导致近视的原因 _小知识

近视的原因(近视是如何形成的？)
青少年近视在临床越来越普遍，这与学生过度的学习压力以及手机、电脑等电子产品在日常生活中的广泛应用有关。近视的年龄越来越小。近视的形成主要是由于不良的用眼习惯导致眼睛变形，或者是晶状体过度弯曲，导致视网膜前的物体成像。
近视形成后的主要表现是看远处物体不清，看近处物体不受影响。可以通过验光进行诊断，确定近视程度。

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近视是怎么形成的？近视的形成与遗传有一定的关系。如果父母有高度近视，下一代患上高度近视的可能性会更高。但是遗传性近视并不是天生就有近视，而是在未来的学习和生活中比其他孩子更容易近视。
对于绝大多数人来说，不良的用眼习惯是形成近视的主要因素。看书时距离资源网太近或长时间用眼疲劳，尤其是关灯后，长时间使用手机或看电视，光线刺激眼睛时容易形成近视，更严重的可能引起眼底疾病。

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近视应该如何矫正？很多家长认为戴眼镜容易导致近视加重，终生摘不下眼镜。资源网的这种理解是错误的。戴眼镜是在近视导致资源网视力下降后，使眼睛矫正视力正常。200度以上的患者必须连续佩戴合适度数的眼镜。如果不戴眼镜，眼睛看不清楚，会使睫状肌过度调节，更容易加快近视度数的增加。
近视形成后是无法逆转的。目前无论是戴眼镜、角膜塑形镜还是激光手术，都是改变近视度数，使眼睛矫正后的视力正常。建议平时培养良好的用眼习惯。即使在激光等手术治疗后，也需要避免持续增加对疲劳的眼睛控制程度。

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【近视眼是如何形成的？导致近视的原因】

如何预防近视？建议在青春期一定要养成良好的用眼习惯。一般来说，每次用眼40分钟左右，需要休息10~20分钟，尽量看远一点或者多看看绿色植物，对保持眼睛健康很有帮助。此外，还可以每天做眼保健操和按摩，积极参加户外活动，可以起到很好的预防近视的作用。