食用脆柿子的禁忌！ 脆柿子的功效与禁忌！
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脆柿子的功效和禁忌！信息网(吃脆柿子的禁忌！)
1冷食
柿子性脆性寒，吃了会增加身体的寒性，影响脾胃的消化功能，增加肠道的通畅 。如果吃完脆柿子后再多吃些生冷的食物，就容易影响脾胃和肠道的健康，导致身体不在 。
常见的寒性食物有:水鸭、螃蟹、西瓜、桑葚、茭白、菱角、苦瓜、海带、绿豆等 。
2富含鞣酸的食物
脆皮柿子含有一定的鞣酸，尤其是未成熟的脆皮柿子，鞣酸含量更高 。但单宁酸有一定的收敛作用 。吃太多信息资源会导致肠道收敛，增加排便难度 。如果与富含鞣酸的食物一起食用，排便会更加困难，从而导致不适 。
【食用脆柿子的禁忌！ 脆柿子的功效与禁忌！】富含单宁的常见食物有:生香蕉、石榴皮、酸梅、野梨、山楂等 。
3富含蛋白质的食物
脆柿子中含有的单宁酸成为信息资源网，会与食物中的蛋白质发生反应，形成单宁酸蛋白质复合物，不仅增加消化负担，还会降低营养价值 。而且，大量的蛋白质不容易消化 。吃冷脆柿子会降低脾胃的消化功能，容易腹胀腹痛 。
常见的富含蛋白质的食物有:虾、鱼、花生、鸡蛋、牛奶、鹌鹑蛋、牛肉、瘦猪肉、鸡肉等 。
4富含淀粉的食物
酥脆的柿子富含果胶，可以润肠通便，降低排便难度 。但是淀粉吃多了会刺激口腔和胃的消化液分泌 。吃多了会导致胃酸大量分泌 。果胶和大量胃酸会产生难以消化的成分，影响身体健康 。
常见的富含淀粉的食物有:板栗、红薯、榛子、绿豆、芸豆、花豆、白扁豆等 。
5脆柿子可以变软吗？
它会变软 。
柿子还脆的时候可以吃 。这时候吃起来像苹果，口感酥脆，但时间长了会变软 。这时候柿子太成熟，容易变坏，需要尽快食用 。
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