推荐4道食疗方法小孩风寒感冒食疗 _小知识

小孩风寒感冒食疗（推举4道食疗方资源网法）
宝宝感冒是很难避免的，尤其是换季气象变更快的时候，那你是否宝宝一感冒就焦急喂药吗？一般孩子不发热建议通过食疗，尽量不要着资源网急用药，食药三分毒。今天推举4道宝宝风寒感冒的食疗办法，宝妈们可以资源网学着做做：

文章插图
小儿风寒感冒食疗方1：葱白香醋粥【起源】《济生秘览》
【原料】葱白15-20根大米30-50克香米醋5-10毫升
【推荐4道食疗方法小孩风寒感冒食疗】【制造】米提前泡1到2个小时洗净，葱白洗净切碎。米参加沸水中熬煮稀稠，参加葱白，煮沸，粥出锅时候参加香米醋搅拌均匀即可
【用法】以上为1次的量每日1-2次连用2天
【功用】发汗解毒

文章插图
小儿风寒感冒食疗方2：萝卜姜枣汤【起源】《家庭药膳》
【原料】白萝卜1个姜1块红枣3枚蜂蜜30克
【制造】将白萝卜姜分离洗净晾干切成薄片待用；取白萝卜5片姜3片红枣3枚放入锅内，加1碗水，煮沸20分钟，去渣流汤，最后参加蜂蜜再煮沸即可。
【用法】趁热代茶频饮
【功用】辛温解表，止咳化痰，实用于小儿风寒感冒、咳嗽、鼻流清涕等症。
小儿风寒感冒食疗方3：萝卜姜枣汤【起源】《家庭饮食大全》
【原料】葱白、姜各15克，糯米100克，醋30毫升
【制造】将糯米煮成粥，参加葱、姜煮5分钟，再加醋。立即起锅
【用法】趁热服用，服用后上床盖被子，以助药力约15分钟。每日早晚各服1次，连服3日即可。
【功用】辛温解表，益气健脾。