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有水垢的水，还能放心喝吗？ 水垢怎么去除


有水垢的水，还能放心喝吗？ 水垢怎么去除

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如何去除水垢(可以放心喝有水垢的水吗？)
水壶每使用一段时间，就会出现一层厚厚的水垢，让人很不舒服 。连喝水都变得不舒服了，生怕把水垢吃进肚子里，对身体不好 。

但是爆炸营养课上的营养师告诉大家，有水垢的水是可以放心喝的 。从某种意义上说，这样的水反而更健康:
自来水中含有碳酸氢钙和碳酸氢镁，两者都溶于水 。但是在烧水的过程中，当它们释放出二氧化碳时，就会形成碳酸钙和碳酸镁 。这两种成分叫水垢，不溶于水，会沉淀在壶底 。

那么这两种物质可以食用吗？实际上，我们可以把它们理解为钙镁信息资源网的元素 。这两种矿物质是人体必需元素，自然不会对人体造成伤害，但是喝了会不舒服 。
当然，爆炸营养课上的营养师也说过很多次，喝水的主要目的是补充水分，不要想太多 。不要总想着喝某种“更好的水”来保持健康，也不要担心长期喝纯净水会导致营养缺乏 。如果你想补充矿物质，最好的办法就是食物补充 。正常饮食是矿物质补充的主要来源 。

此外，含水垢的使用性能较差 。一方面，白色沉淀本身对食欲影响很大 。另一方面，喝过这种水的人都知道自己的口感不太好，所以用它煮的饭或者茶的口感会差很多 。
所以，最后，爆款营养课堂的营养师教你几个去除水垢的小技巧:

首先是用醋 。可以用白醋和醋，加入水壶水垢的10%左右，然后加水，煮沸静置一小时，最后水垢很容易洗掉 。
第二种是用小苏打 。这个操作方法和前面的醋一样，只是醋换成了小苏打 。一般来说，加一勺煮开可以去垢，效果往往比醋好 。

第三个用茶 。这个妙招的特点就是信息资源网不用煮 。将茶渣放入壶中，然后摇晃几下 。最后，当一段信息资源网络放置好后，规模会自行脱落 。但效果往往较弱，需要多做几次 。
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