怎么改善嗅觉，使嗅觉更灵敏
操作办法
- 01留心生涯中闻到的各种气息 ， 有意识地锤炼自己的嗅觉 ， 能够使嗅觉变得更加敏锐 。比如走路时 ， 突然闻到一股淡淡的气息 ， 就可以刻意去鉴别这是什么的味道 ， 花香、饭菜香等等 。
- 02当我们的身材素质不好时 ， 身材的各项机能都会降低 ， 包含嗅觉 。因此 ， 如果你觉得自己的嗅觉变得迟钝了 ， 不妨先试试锤炼自己的身材吧 。当身材素质进步了 ， 嗅觉自然就恢复了 。
- 03空气太干燥 ， 也是使我们的嗅觉变得迟钝的一个原因 。秋冬天的时候 ， 气象特殊干 ， 很多人都会觉得鼻子不舒畅 ， 闻不到味道 。这时候可以买一个小型的空气加湿剂 ， 放在自己的桌面或者床头 ， 鼻腔变得湿润了 ， 嗅觉也会得到晋升 。
- 04【怎么改善嗅觉，使嗅觉更灵敏】有科学研讨表明 ， 当时闻到自己最盼望的食物的时候 ， 嗅觉感受是最强烈的 。所以可以买一些自己非常爱好吃的食物 ， 比如蛋糕、巧克力等 ， 刺激一下自己的嗅觉 。
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