江苏龙网

  1. 主页 > 生活百科 > >

读《实用中医保健丛书》的感想

健康知识方法丛书中医

安徽中医药大学第一附属医院刘健教授顺应时代呼唤，满足人民需求，传播科学思想 。他带领数十位临床一线专家精心编撰了一套《实用中医保健丛书》，由安徽科学技术出版社出版，被安徽省科技厅、省委宣传部、省科协评为2014年安徽省优秀科普作品 。传播中医保健知识
这套由刘健主编的《实用中医保健丛书》，将中医养生保健知识引入寻常百姓家，让人们通过生活调理、饮食保健、中医食疗等手段，及早预防、发现、治疗疾病，享受医学科学成果，让千万家庭掌握中医养生保健知识，达到防病治病的目的 。
本系列丛书共分六册：《呼吸病中医保健》、《风湿病中医保健》、《内分泌病中医保健》、《肾病中医保健》、《消化肝胆病中医保健》、《心脑病中医保健》、《实用中医保健丛书》 。丰富和融合了与我们健康生活密切相关的六个学科的中医保健知识 。本文以中西医结合理论为基础，重点阐述了中医保健方法、饮食、运动、心理护理等方面的影响 。并引导读者树立正确的健康观，吸收正确的保健知识，加强生活中的自我保健 。
丛书用通俗的语言介绍了多系统常见疾病的病因病机、疾病类型、养生保健、防治方法等 。帮助人们更具体地了解常见疾病的相关知识，向读者传递宝贵的经验和先进的科普知识，切实提高人们的生活质量，为您的家庭保健提供科学实用的药方 。
人民生活的健康顾问
103010强调可读性和实用性，力求突出中医药特色，体现中医药在临床保健康复方面的特色和优势 。语言通俗易懂，很少说教，文中的观点和想法容易被读者接受；重点介绍了疾病预防、保健、食疗、运动的方法，特别强调了每种方法的日常应用，贴近大众生活，可操作性强，便于人们学习和使用，实用性强 。
丛书的另一个特点是详细介绍了各种疾病和证候发病前、发病中、发病后如何预防和护理，体现了未病先防、病后防变、病后防愈的理念 。该系列还强调了日常保健在疾病预防和控制中的作用，并指出健康规律的生活以及平和宁静的态度也是至关重要的预防措施 。本书是普通人日常生活中温暖、细致、周到的私人家庭保健顾问 。
该系列也具有较高的临床价值 。在介绍中医知识的同时，进一步挖掘中医保健、疾病康复、治疗疾病的有效方剂、中医饮食等知识，丰富了丛书的阅读范围 。不仅将宝贵的经验和先进的科普知识传递给读者，还可以作为临床医生指导患者保健的参考书 。
弘扬中医精髓的典型
【读《实用中医保健丛书》的感想】现在很多人都在苦苦寻找一种适合自己的养生方法 。听了专家讲座，看了很多养生方面的书，很多人的健康状况还是堪忧 。对于每一个珍惜健康的人来说，找到适合自己的养生方法，无疑是比金钱更珍贵的财富 。
看完这套书《实用中医保健丛书》我们会发现，它带给你日常生活的方方面面，一点一滴，中医养生之道 。


    推荐阅读


    上一篇：常用止咳化痰药对

    下一篇：夏天不能吃的东西要“三多三少”