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杏仁粉的功效与作用及食用方法 杏仁粉的功效与作用

杏仁粉的功用与作用（杏仁粉的功用与作用及食用办法）
杏仁粉的功用与作用及食用办法 杏仁核桃露的做法 信任大家对于杏仁确定是非常熟习的吧，杏仁其实就是杏的种子，杏仁不但可以食用而且还能药用，经常吃杏仁是可以起到很好的养生功用和资源网保健的作用，经常吃杏仁不但可以起到润肠通便的作用而且还 杏仁粉最

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1. 取核桃仁和杏仁装入豆浆机配送的量杯里
2. 用清水重复将它们洗清洁
3. 放入豆浆机，参加适量清水 。以豆浆机资源网上限为宜
4. 豆浆机盖上盖子，插电，选择干豆
5. 将容器里装资源网入适量蜂蜜，待豆浆机停滞工作后，将杏仁露倒入容器里
6. 用滤网将渣滓滤出，这样就可以喝了
在上面的文章里面我们介绍了什么是杏仁，我们知道杏仁不但可以食用而且还能药用，经常吃杏仁是可以起到很好的养生功用和保健的作用，上文详细介绍了杏仁核桃露的做法 。
饮品冲制 据大S徐熙媛在她的书中总结介绍美白心得时称，保持每天喝杏仁，最好是在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉和薏仁粉，那就可以一举三得——养颜美白、抗衰老、悄悄瘦身 。
1、杏奶饮将杏仁粉适量放置杯中，多少随个人爱好 。倒入热水或者牛奶中冲泡即成 。简略适用 。明星大S超赞的美白办法就是如此 。天天喝杏仁粉奶茶美白后果可以很快看出来 。每日两次 。
2、杏薏双仁奶做法：将牛奶煮沸后参加薏仁粉、杏仁粉各10克左右，稍加搅拌，即可服用，早晚喝一杯 。鲜奶尤佳 。因为杏仁和薏仁富含丰硕的蛋白质、维生素及其它的养分，可为肌肤供应须要的养分，保持服用此饮品可以美白肌肤，弥补皮肤表皮层含水量，加快皮肤的新陈代谢速度，使肌肤白净、柔软细腻、光滑有弹性，保证了皮肤的养分滋润供应，一个月后全部人的肌肤会涌现前所未有的白嫩唯美感到 。同时，由于其利尿的严谨科学原理，服用以后可以到达轻松瘦身的后果，重现青春 。
杏仁粉对于女人来说更好，女人吃杏仁粉不仅不会长胖反而有必定的瘦身作用，同时对女人的皮肤也有增白的功用 。如果把杏仁粉加在我们平时吃的食物中，更容易被接收 。而且杏仁粉还可以当做调料来制造美味佳肴，人们在日餐饮食中就接收了杏仁粉的养分 。如果老年人吃杏仁粉可以起到利尿和掩护心脏的作用 。
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