大肠息肉怎么治疗和预防，会癌变吗？
【大肠息肉怎么治疗和预防，会癌变吗？】大肠息肉怎么治疗和预防，会癌变吗？肠道有息肉在最开端的时候没有什么显著症状，只有在涌现腹泻或者便血之后检讨才会发明，很多人都说肠道息肉是一种癌前病变，那么到底息肉会癌变吗？肠息肉后续恶变的概率很高，95%的大肠癌都是由结肠息肉慢慢演化而成的，这个进程一般须要5~10年的时光 。
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大肠息肉癌变的几率是随腺瘤直径而言的，直径越大，癌变率越高 。一般来说直径小于0.5公分的，癌变率小于1 ，0.5-1公分，癌变率大概是1%，1-2公分，癌变率就到达10%，大于2公分的，癌变率高达30%-50% 。因此有大肠息肉千万不要大意，要及时治疗 。
一旦检讨出大肠息肉，保持5件事情，常吃5物，离肠癌更远一点！
1.手术治疗
一般来说，如果肠息肉的直径超过1公分以上，最好切除，对于直径小于1公分以内，但是病检提醒是腺瘤性息肉的，最好也要切除，因为这种息肉非常容易恶变 。
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2.肠镜检讨
大肠息肉易复发，切除后仍需定期复查！一般来说做过肠息肉手术的人须要定期复查肠镜，1-2年1次，如果是有肠癌家族史的人群，30岁以后最好每2-3年查一次肠镜 。最后就是40以上无论男女，如果有不爱吃食蔬菜水果，长期抽烟酗酒，或者有胆囊或阑尾切除术的人等等最好3-4年查一次肠镜 。
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3.避免便秘
现在饮食过于精致，餐餐大鱼大肉，因此便秘的人群越来越多，经常几天排便一次，粪便长期在肠道内储存会发生各种毒素，导致肠粘膜涌现慢性炎症，易导致肠道息肉生长 。因此要注意便秘不是小事，日常要多吃五谷杂粮、水果、含植物油的坚果少吃强刺激性、高脂肪、高蛋白食物，少喝酒和浓茶，并且要多多喝水，可增进肠胃蠕动、缩短食物的排空时光，可以有助于下降肠胃道息肉的发生 。
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4.调剂心态
一个人长期处在高度紧张或者焦虑的状况下，免疫体系必定会有问题，这样体内的纠错功效和监视功效就会削弱，从而导致肠道的疾病发生 。所以，在职场的每一个人必定要注意恰当减压，调剂自己的情感，坚持一个良好的心态 。
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5多活动
肠癌在白领中的发病率上升很快，和久坐、活动少有很大关系 。活动少，肠胃蠕动就慢，会增长肠道癌变风险 。研讨发明，经常锤炼可以明显下降肠癌危险 。每天活动30分钟就可以使容易癌变的肠道息肉减少三分之一 。
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要坚持肠道畅通，日常可以多吃以下食物：
胡萝卜
胡萝卜中富含胡萝卜素、维生素B2、维生素C、维生素E，它们均有抗氧化，预防癌症的作用，胡萝卜中还含有丰硕的纤维素，不仅能通便，也能有效下降肠息肉的产生 。
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薏米
薏米中含有较多的维生素，多种对人体有益的B族维生素，有益于增进机体生长发育，调节内分泌，增进骨骼的生长的作用，有大肠息肉可以多吃薏米 。
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紫菜
紫菜的膳食纤维含量较高，到达21.6g 。膳食纤维素有较强的吸水性，可助粪便成形，利于排便，并下降肠道中致癌物资的浓度，从而减少产生大肠癌的危险 。
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香蕉
香蕉是一种常见的食物，其所含有丰硕的果胶，可以润滑肠道，使肠道坚持必定的水分 。香蕉所含有的物资，可以克制二氧化碳的在肠道形成的气体，在必定的水平上，可以增进排便，以减少息肉对肠道的累赘 。
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芝麻酱
每100克芝麻酱中的钙含量为1057毫克 。钙元素有必定的掩护大肠功效，所以要适量补钙就多吃芝麻酱 。而且芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物资，全面掩护肠道健康,改良胃肠道功效 。
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