猪心是我们生活中比较常见的一种美食 , 因为猪心这个部位吃起来口感非常的有嚼劲 , 所以很多人都比较喜欢吃 , 而且经常吃一些猪心 , 对于我们的身体也有很大的好处 , 特别是对于失眠患者来说 , 吃猪心能够养心安神 , 使患者在晚上的时候快速的进入睡眠 , 那么猪心蒸什么比较好呢?
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猪心具有养心安神的功效 , 用猪心炖汤不仅好喝而且十分滋补 , 那么猪心炖什么比较好呢?其实很多食材都可以和猪心一起炖 , 比如红枣、莲子、西洋参、枸杞都是不错的搭配 , 而且还可以直接用冰糖来炖猪心 。红枣具有补血的功效 , 莲子能够清热解毒 , 枸杞可以补肾 , 我们可以利用这些具有滋补功效的食材来达到更好的效果 。
猪心还可以和灵芝一起炖 , 具有益智健脑 , 延年益寿的功效 , 和人参一起炖 , 很适合气血不足的人 , 猪心的炖法有很多 , 可以根据自己的喜好来搭配 。
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参归蒸猪心
猪心一个洗净 , 破开后不洗 , 带血加入人参5克(或党参20克)、当归15克 。合好切开口 , 放入碗内 , 加入适量开水、食盐 , 置于锅内隔水蒸熟 。食用时取出药渣 , 喝汤吃猪心 。可治心虚自汗失眠 。
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参芪蒸猪心
【猪心蒸什么好】猪心一个 , 党参30克 , 黄芪30克 , 同放大碗内 , 加适量开水、食盐 , 置锅内隔水蒸熟 , 可吃猪心和党参并喝汤 。有补气止汗安神作用 。适用于汗多 , 心慌 , 气虚失眠 。
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