哪些情况会导致月经推迟
月经周期一般为21~35天 ， 因此如果月经推迟一个星期的话 ， 也没有什么问题的 ， 但若是推迟太长时光的话 ， 则就是月经不调 。下面 ， 我们来看看哪些情形会导致月经推迟吧 。
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操作办法 01 气血不和
导致月经不调的重要原因是气血不和 。气血不和指的是人体的组织器官运动不足导致的 ， 可以常吃些桂圆红枣等补气血 。
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02 【哪些情况会导致月经推迟】不良习惯
发生月经不调症状也可能是由于生涯习惯不良导致的 ， 比如经常熬夜加班、饮食不规律等等 。
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03 吸烟酗酒
香烟和酒中含有的成分 ， 有可能会导致月经不调 ， 因此 ， 平时应当少抽烟 ， 少喝酒 。
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04 身材疾病
如果患有子宫肌瘤、子宫肿瘤等疾病的话 ， 则也可能导致人们产生月经不调症状 ， 须要到正规医院进行确认 。
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05 精力刺激
如果人们的情感总是处于波动状况的话 ， 则也有可能会导致月经不调 ， 因此平时应当坚持心境愉悦 。
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