江苏龙网

  1. 主页 > 生活百科 > >

自己在家怎样缓解偏头痛

1冷敷
冷敷能够很好的缓解头痛，非常有效，而且操作简略 。可以用冰袋敷在太阳穴的地位上，从而下降头部血液的温度，到达缓解头痛的办法 。也可以用湿毛巾敷在头部，当毛巾变热后再换凉毛巾敷，保持20分钟左右，就能减轻头痛的症状 。2填充鼻子
用白萝卜薄荷冰片可以治偏头痛 。当感到偏头痛发作的时候，将少量的萝卜捣烂，然后取其汁液；取适量新颖的薄荷叶，捣烂取汁液，将两种汁液混杂，然后参加少量冰片，搅拌均匀，将混杂好的汁液滴入鼻孔里，左边头痛滴右鼻孔，右边头痛滴左鼻孔，能够缓解甚至清除头痛 。3牛奶鸡蛋液
用热牛奶冲鸡蛋能够治疗偏头痛 。拿一个生的鸡蛋，将其打碎倒入杯子里，然后搅拌均匀；将适量的牛奶用锅中加热煮沸，然后倒入鸡蛋的杯子里，混杂均匀 。每天喝一次，每次喝一杯，持续七天为一个疗程，能够治疗偏头痛 。4中药缓解
将7克冰片，15克白芷、15克川芎、15克炙远的干药材混杂，然后研成细粉末，装入清洁干燥的瓶子里密封 。当头痛发作的时候，取少量的药粉包在纱布中，然后塞入鼻孔，一般15分钟后就能缓解头痛 。
5按摩
每天早上起来后，用双手放在脖子的前后，前后都来回搓摩30次，然后再用两手同时在两个耳朵的后面高低搓摩30次 。或者将双手的手指肚放在头部最痛的处所，迅速轻柔的梳摩，重复100次，每天做三次可以缓解头痛 。如果头痛还随同着恶心的症状，可以用双手同时掐捏两个大脚趾的下部，可恰当用力，就能缓解症状 。


    推荐阅读


    上一篇：怎样区分相宜本草的真伪

    下一篇：吃什么能健胃消食