术后进补喝四种汤快速恢复身体 手术后吃什么补品
手术后吃什么补品（术落后补喝四种汤迅速恢复身材）
手术后须要多吃滋补身材的食物，术后多吃猪蹄有利于伤口的愈合，猪蹄中含有大批的胶原蛋白，可以增进伤口的愈合，术后吃黄豆猪蹄汤具有滋补身材的功用，而且可以加快身材的恢复，猪蹄黄豆汤对身材利益非常多，而且可以改良身材免疫力差的现象，手术后怎样弥补身材养分?
文章插图
刚做完手术喝什么汤好?
手术后怎么补 术落后补喝四种汤迅速恢复身材
黄豆猪蹄汤
食材明细：猪蹄250克 大豆250克黄酒10克 大葱8克姜5克 盐3克
详细步骤：
1. 猪蹄用沸水烫后拔净毛，刮起去浮皮;
2. 黄豆提前浸泡1小时，备用;
3. 姜洗净切片;
4. 大葱切段;
5. 猪蹄内参加清水、姜片煮沸，撇沫;
6. 加上酒、葱及黄豆，加盖，用文火焖煮;
7. 至半酥，加精盐，再煮1小时;
8. 调入味精，即可 。
黄花猪蹄汤
食材明细：猪蹄500克 通草10克 黄花菜(干)10克盐4克 味精1克料酒5克 大葱5克姜3克
详细步骤：
1.猪蹄刮洗清洁，放入沸水锅内汤5分钟，捞出;黄花洗净;
2.猪蹄、通草、黄花放入沙锅内，参加清水，放至旺火上烧开，转用文火炖到猪蹄烂熟，捞起通草，参加精盐、料酒、味精、葱花、姜末即成 。
作用:手术后好的饮食对于伤口的愈合起着非常主要的作用，手术后多吃猪蹄有利于伤口的愈合，因为猪蹄中含有大批的胶原蛋白能够增进伤口的愈合 。
枸杞鲈鱼汤
食材明细鲈鱼300克 枸杞子50克 大葱15克 姜5克盐5克 料酒50克
详细步骤：
1. 鲜鲈鱼洗净，鱼身两侧划斜刀，抹10克酒及少许盐，并在鱼肚塞入葱段、姜片，使去腥味 。
2. 取一汤锅，放入鲈鱼，枸杞及热高汤5杯，先覆胶膜再盖锅盖，以强微波10分钟烹煮后，参加盐、酒调味即可 。
健康提醒：
鲈鱼肉富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素等，脂肪多为不饱和脂肪酸，是构成脑和神经细胞的重要成分，食用清炖鲈鱼，对手术手伤口复原亦有赞助 。
羊肉胡萝卜汤
食材资源网明细：羊肉(瘦)280克 草果3克 豌豆50克香菜10克 山药100克 胡萝资源网卜150克 姜资源网4克 黄酒10克 盐4克 醋15克
详细步骤：
1. 将精羊肉洗净，去筋膜，切成小块;
2. 豌豆洗净;
3. 胡萝卜切除根，叶及尾尖，洗净，切成细丝;
4. 山药去皮刮净，切成小薄片;
5. 香菜摘去根和老叶，洗净;
6. 生姜洗净切片;
7. 草果仁装入小纱布袋口内扎口;
8. 将羊肉块用沸水焯一下，以去血水和异味，放入锅内;
9. 锅内加胡萝卜丝、山药片、姜片、黄酒、草果仁布袋，适量清水，用旺火煮沸，撇去浮沫;
10. 转用小火炖至羊肉酥烂，捞去姜、草果仁布袋，参加豌豆煮沸;
11. 再加盐、醋，调味即可食用 。
手术后要怎样调理身材?手术后多吃黄豆猪蹄汤可以加快伤口的愈合，并且能够缩短术后身材的恢复时光，手术后多吃猪蹄，能够加快伤口的愈合，由于猪蹄中含有大批的胶原蛋白，可以增进伤口愈合，术后多吃猪蹄对身材利益非常多 。
【术后进补喝四种汤快速恢复身体 手术后吃什么补品】
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