月经不调是三个原因造成的 _三种

月经不调是妇科常见病，很多女性都有这个问题。比如月经总是不定时，要么提前，要么推迟；比如月经期间，痛经严重；比如年纪轻轻就闭经，月经很久不来。这些症状都是月经不调的症状，平日一定要尽早调整，否则会影响身体健康。其中，及时了解病因有助于更快改善问题，那么月经不调是什么原因造成的呢？想知道就认真往下看！

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什么原因导致月经不调？
第一，穿得太少
有些女人总是喜欢炫耀自己的身材，所以喜欢穿露脐的衣服，特别喜欢穿短裙短裤。爱美之心人皆有之，但也要注意健康。天冷的时候为了美观很瘦。虽然看起来不错，但是不健康。这样无法让身体保暖，寒气很容易侵入皮肤，进而进入体内。大量的寒湿之气很容易通过血液循环进入子宫，子宫非常怕冷，被寒气侵袭后会影响其功能。因此，平日穿得少的女性，经期往往容易痛经。

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第二，吃的太少。
【月经不调是三个原因造成的】每个人都想身材好，有些女性认为自己胖，每天都在减肥。他们选择的减肥方式是节食。少吃可以减肥，但同时也会导致营养不足。如果主要器官没有足够的营养，器官功能就会紊乱。这类女性常出现月经稀发、闭经等月经不调症状。其中，女性过早闭经会加速衰老。为了调节月经，避免她们过早衰老，她们必须合理饮食，而不是节食。