鲐鲅鱼怎么做好吃不腥,鲅鱼怎么做去腥味-

鲅鱼在中国是很受大家欢迎的一种海鱼,特别是产自山东沿海与辽宁沿海的更为上乘 。鲅鱼其肉质细嫩,味道鲜美,含丰富的蛋白质,维生素A,钙等多种益于人体的营养元素 。鲅鱼有补气平咳的作用,对体弱咳喘有一定的疗效 。常食用对治疗贫血,营养不良和神经衰弱等症有辅助作用 。
今天为大家介绍一道鸡汤氽鲅鱼丸 。欢迎喜欢的朋友试做 。

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主料:
新鲜鲅鱼一条(约一千克)
配料:
花生油三十克,花椒水二十克(五克花椒加三十克黄酒泡二十四小时的滤液),盐十二克,细葱末十五克,姜汁五克,精五花肉一百五十克,嫩韭菜段一百克,葱花十五克,姜片五克,鸡汤一千克,味精一克,胡椒粉半克 。
制作:
一,将鱼治净擦干水,放冰箱冷冻十分钟,用刀从尾部切至鱼骨片至鱼头处切下一大片鱼肉,再把另一面鱼肉也片下,留鱼骨他用 。用刀一层一层把鱼内刮下,刮至鱼皮,鱼皮作他用,将刮下的鱼肉放盆内,用筷子朝一个方向搅拌,变至肉泥备用 。
二,将五花肉洗净,切片再切细条,再切成肉丁,用刀剁成细肉泥,放入盛鱼肉的盆中 。
三,把肉泥和鱼肉泥搅匀,放入葱末,姜汁,花椒汁,加盐六克,味精半克,用筷子朝一个方向搅拌上劲 。
四,锅内倒入油烧热,放葱花,姜片炝锅,倒入鸡汤烧微开,用中小火,把肉泥用手挤成丸子,放入汤内,至丸子漂起再煮二分钟(丸子大应时间长点),放入韭菜,胡椒粉,盐六克,味精半克开锅即可 。
青岛这个季节,是鲅鱼最好吃的时候,怎么做鲅鱼最好吃,这也得根据个人口味和爱好 。以我家地道青岛人,有的家庭成员爱吃红烧的,有爱吃切片油煎的 。我最拿手做法分享给你,首先把新鲜鲅鱼清洗内脏,洗净,把鱼头,鱼尾去掉,把中间部分切片,加葱姜,花椒,盐,味精调味,腌制3小时~4小时,中间时候翻几下,保证入味均匀。油煎前清理掉葱姜花椒,鱼片用少许面粉沾均,鸡蛋打散备用 。平锅加油加热,沾面粉鱼片放入打散鸡蛋里滚一下,平放入锅里油煎,火候不要太大,慢慢煎,正反都煎,根据你切片厚薄,掌握熟透时间 。这个做法,千万适量加盐,一旦咸了就成咸鲅鱼,而不是鲜鲅鱼了 。个人经验,不是专业厨师,希望能帮到你!
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