|如果你不想上班了，就问问自己这三个问题

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十一假期结束，连上7天班的酸爽，让#不想上班#这一话题再度登上热搜。
很多人的表现几乎一致：
不想起床出门，又不敢摆烂躺平，上班困倦乏累，下班无精打采。
实际上，何止调休后“不想上班” ，太多人常年厌倦上班。
就像网上很火的那句话：

从小到大最焦虑的时间段是周日晚上。即将面临周一的那种恐惧，时常让我焦灼到失眠。

不可否认，打工很辛苦，上班很难熬。
但这种对工作的抵触心理，带来的只会是更大的无助和恐慌，百害而无一利。
既然命中注定是打工，不妨调整好自己的心态，打起精神来解决问题。
如果你不想上班了，不妨问问自己下面这三句话。

话题评论区，网友@青梅的经历，引起无数人的共鸣。
今年是她参加工作的第十个年头，三千多个日夜里她几乎\"没一天想上班” 。
最初的几年，作为新人很被动，总被推着做不喜欢的事。
替同事背锅，遭领导痛骂，长期的压抑时常让她内心常常汹涌起一股怒火。但因为懦弱，这股火只会灼伤自己。
等熬了几年，熟悉了职场规则，她却因为晋升无望开始自暴自弃。
看着同龄人步步高升，新人们后来居上，自己却高不成低不就，导致更不想上班。
她安慰自己说：“上班不就为了赚钱嘛，什么理想、抱负，开不开心的都不重要。 ”
是啊，上班有什么意义呢？对很多人来说收入就是唯一意义。
在他们看来，要不是为了赚钱养家，安身立命，谁会喜欢工作？
但恰恰是这种简单粗暴的价值交换，才让我们觉得上班是对生命的消耗。
生活中，还真有一类“工作狂” ，每天干劲十足、乐此不疲。
接触过他们后，我忽然意识到：“上班”和“工作”还是有区别的。
很多时候，我们并非不想工作，只是不想上班。

就像《圆桌派》中谈起不想上班的缘由，梁文道讲的：“很多时候，大家只知道工作是赚人民币，却不知道自己在干什么。 ”
换句话说，你完全把自己当成了螺丝钉，无法真正融入公司，更无法展现个人价值。
没有拼劲，找不到成就感，丧失自我价值，这样的“班” ，任是谁都上着没劲。
那工作又是什么呢？
我很赞同学者许倬云先生说的：

工作不仅是维持你的生活，也是让你带进社会的一个角落，是一个连线。工作就是雕塑你自己。

当你不再紧盯着薪水，在工作中探索到更有意义的事，比如：
提升了认知，开阔了眼界，亦或是结识了更优秀更有趣的人，就不会觉得工作是酷刑，反而是愉快的体验。
心理学家弗雷德里克有个著名的“双因素理论” 。
他认为，薪资、环境是激励一个人工作的基础因素。
而真正激励一个人的是挑战、认可以及个人成长等“动力因素” 。
上班单纯是为了赚钱，而工作是为了遇见更好的自己。
弄明白两者的区别，就会明白：
【|如果你不想上班了，就问问自己这三个问题】你厌烦的是麻木枯燥的生活，而非是有意义又能塑造自己的工作。

Papi酱曾拍过一个段子，吐槽职场怪象，其中有一条，着实扎心：
不少人混迹职场十几年，到头来发现，自己的待遇竟比刚入行的实习生还低。
一气之下本想跳槽，但考虑到风险太大，于是纷纷选择摆烂，成了单位里的“老油条”：