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灵芝的功效与作用！ 灵芝片的功效作用及吃法


灵芝的功效与作用！ 灵芝片的功效作用及吃法

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灵芝片的功效和怎么吃(灵芝的功效和作用！)
【灵芝的功效与作用！ 灵芝片的功效作用及吃法】灵芝是很好的滋补品，营养丰富，那么它有什么功效和作用呢？灵芝是滋补品，那么孕妇可以吃灵芝吗？灵芝的吃法有很多 。我们来看看灵芝是怎么吃的 。
灵芝的功效和作用
1.灵芝可以防治高脂血症 。
灵芝具有防治高脂血症的作用，因为服用灵芝可以降低体内的血脂和胆固醇，具有渗透血管、软化血管、增加血管弹性的作用，所以服用灵芝不仅可以预防高脂血症，还可以预防动脉粥样硬化 。
2.灵芝可以保肝解毒 。
灵芝可以保护肝脏 。信息资源网可以减少有害物质对肝脏的损害，帮助肝脏代谢一些药物和有毒物质，对中毒性肝炎有很好的治疗作用，减少肝炎引起的一些不良反应 。所以灵芝可以保肝解毒 。
3.灵芝可以抗肿瘤 。
灵芝的营养非常丰富 。服用一些灵芝可以提高我们的免疫能力 。它是我们人体免疫系统的调节剂和激活剂，能增加吞噬细胞的功能，对癌细胞有很好的抑制作用 。而且灵芝对人体几乎没有毒副作用，所以灵芝有很好的抗肿瘤作用 。
4.灵芝可以预防和治疗心血管疾病 。
动物实验和临床试验表明，灵芝能有效扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌供氧和供能 。因此对心肌缺血有保护作用，信息资源网可广泛用于冠心病、心绞痛的治疗和预防 。
灵芝怎么吃
1.泡茶:将2片灵芝片掰成小块放入茶杯中，加入适量开水，加盖焖5分钟后饮用 。可以反复冲泡，多次饮用 。
2.水煎:将5片灵芝片放入砂锅中，加入适量清水，大火烧开，然后转文火，继续煎20分钟，将煎液过滤 。继续加水煎煮15分钟，过滤取汁 。将两种药汁混合，分2-3次服用 。
来源:三九健康网


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