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经期第几天洗头好 经期洗头的注意事项

健康知识月经头发女性


因为月经期间失血过多 ， 造成身体虚弱和抵抗力下降 。所以说 ， 女性担心在月经期间洗头会风寒感冒 ， 造成身体不适或者是痛经等 。在月经期间任何一天都可以洗头 ， 但是要注意不要受风受凉 ， 要及时吹干头发 。女性应该对经期洗头的注意事项和正确方法有所了解 。
女性的月经期间一般长达一周 ， 所以说很多女性都会面临洗头的问题 。按照一些传统的说法 ， 经期间洗头会损伤女性的身体 ， 所以说禁止洗头 。根据很多女性的经验 ， 在月经期间可以洗头 ， 只要注重正确的洗头方式就不会对身体造成影响 。相反 ， 如果不洗头造成身体污秽更容易细菌滋生 。
女性在月经期间洗头应该选择避风的环境 ， 不要在室外或者阳台 ， 否则有可能引发头痛 。女性可以选择在浴室 ， 要注意保暖 ， 如果是冬天一定要先调节室内温度 。如果是夏天 ， 要注意适当的通风 ， 避免炎热 。洗头尽量不要多余15分钟 ， 在洗头后一定要尽快吹干头发 ， 不能让头发自然干 。
月经的任何一天都可以洗头 ， 但是一般在月经之后的两三天是流量最大的几天 。蜷缩和弯腰有可能会造成腹痛 ， 可以避开血流量最大的几天洗头 。但如果女性痛经厉害 ， 或者是身体虚弱到难以站立 ， 应该避免洗头 。只要是身体正常且血流量正常 ， 女性可以选择在任何一天洗头 。
【经期第几天洗头好 经期洗头的注意事项】综上所述 ， 为了必要的清洁卫生 ， 在月经期间洗头是可以的 。但是女性一定要注意防风和保暖 ， 要注意洗头后及时吹干头发 。女性在月经期间身体不适 ， 建议不要洗头 ， 应当多注意休息 。如果洗头引发了头痛、头晕 ， 应该在医生的指导下使用药物 ， 避免造成月经异常 。


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