糖尿病发病率高，四类人容易中招 _率高

糖尿病是常见的慢性病之一，而据说近年来糖尿病的发病率一直在走高，有些人是因为饮食或者是坏习惯等因素造成的，但不是所有人都会被糖尿病找上门哦，下面就带着大家简单去瞧瞧，哪些人容易被糖尿病盯上哦。

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第一：肥胖人群
【糖尿病发病率高，四类人容易中招】你知道吗?很多肥胖的人群都容易导致糖尿病的出现哦。因为肥胖往往都会导致大量的脂肪堆积，从而导致疾病的风险大增，如果说脂肪影响到血糖，那就会导致飙升哦。还有影响到内分泌，那胰岛功能就会受到影响哦，所以肥胖也是容易糖尿病缠身哦。
第二：缺乏运动
你知道吗?其实血糖都是需要控制的，而当你缺乏运动时就容易导致血糖容易波动，当身体的功能因为缺乏运动而下降时，那就容易导致疾病的风险，糖尿病就是其中之一哦。

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第三：熬夜
你是否总是熬夜呢?很多人都说熬夜跟糖尿病的关系不大，真的是这样吗?其实当你经常熬夜时，那就会导致血糖的波动哦，尤其是内分泌功能容易紊乱哦，因此建议平时要少熬夜哦。
第四：高热量饮食
哪些人容易糖尿病找上门?其实经常高热量饮食的朋友也容易中招哦。这类人的血糖很难控制好，尤其是经常高脂肪高糖分的饮食，这对血糖的影响极大的，容易导致糖尿病找上门来哦，因此建议要多注意改善不良的饮食哦。