在生活中大多数人都是比较喜欢吃木瓜的,特别是对于女性朋友们来说,因为木瓜不仅好吃,吃了之后还能够丰胸其实木瓜这种水果在新鲜的时候可以吃,还可以将木瓜干晒成木瓜干,当做小零食也是非常不错的选择,但是大多数人都没有掌握对晾晒方法,那么紫苏木瓜干的做法是什么呢?
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紫苏木瓜干,是真的纯天然绿色食品吗?没有添加剂吗?
紫苏木瓜干,是自己家手工自制的,由酸木瓜加紫苏加糖天然晒制而成,紫苏木瓜干鲜红剔透,既有紫苏的香味,又有酸木瓜和糖的酸甜味,酸甜可口,是年轻人,小孩都喜爱的零食,因为无添加还特别受孕妇喜欢 。
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紫苏木瓜的功效与作用:
酸木瓜有健胃消食的作用,酸木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸,酸木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,因此有健胃消食之功 。吃了太多的肉食,脂肪容易堆积在下半身,酸木瓜里的酵素,可帮助分解肉食,降低胃肠的工作量,让肉感的双腿慢慢变得更有骨感 。
它独有的番木瓜碱具有抗菌素肿瘤功效,并能阻止人类致癌物质亚硝胺的合成,对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性 。酸木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、软化血管等功效的化合物 。
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木瓜酶对乳腺发育很有助益,有催奶的效果显著,乳汁缺乏的妇女使用能增加乳汁 。
【紫苏木瓜干的做法】酸木瓜性温,不寒不燥,其中的营养容易被皮肤直接吸收,特别是可发挥润肺的功能,当肺部得到适当的滋润后,就能更好的行气活血,使身体更易吸收充足的营养,从而让皮肤变的更光洁,柔嫩,细腻,皱纹减少,面色红润 。
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