下雨的天气 ， 出门除了要打着雨伞 ， 最好回家以后还是要保养一下皮肤 ， 毕竟雨天的紫外线一点都不亚于白天的 。 有的每年雨天还打着阳伞是大错特错的 ， 别以为阳伞好看 ， 但是殊不知雨天打着阳伞不仅对肌肤一点防紫外线的效果达不到 ， 雨天打阳伞还会非常的损害阳伞 ， 它会使得阳伞表层的防紫外线涂层变薄 ， 这也会大大降低了阳伞的防紫外线功能！所以爱美的姐妹们千万不要在雨天使用阳伞 。
另外晒后的肌肤大家知道怎么护理 ， 那么下雨或者阴天的天气 ， 回到家 ， 肌肤应该怎么处理呢？
别以为阴天天气就没有紫外线了 ， 其实阴天的紫外线要比晴天的紫外线多很多倍 ， 出门最好涂系数15的防晒霜 ， 比较清爽 ， 如果不用防晒霜 ， 至少也要用上隔离霜 。 即使不涂隔离霜 ， 那么回家后一定也要彻底清洁面部 ， 用洗面奶的时候先在手心揉出泡沫再洗到脸上 ， 减少刺激 。
【护肤|诗踏绮的护肤：如何在下雨天保护皮肤】另外 ， 休息和睡眠对肌肤也有很大的影响 ， 长期睡眠不足 ， 眼圈就会变黑 ， 这是人人皆知的事实 。 休息不好 ， 睡眠不足 ， 不仅影响健康 ， 而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色 。 这样被紫外线伤害过的肌肤就更不容易修复了 。 所以 ， 注意适当的休息和充足的睡眠是必要的 。
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