脑子突然晕一下是怎么回事？ _起因

脑子出现突然间发晕这种情况，一般多是神经衰弱以及大脑供血不足的现象引起的，引起这种现象的原因也是非常多的，有可能是长期的睡眠不足，还有可能是长期精神压力大，有些人平时养成了一些不良的生活习惯，这些都是会导致神经衰弱，平时一定要保持充足的睡眠，适当的参加室外活动，定期复查。

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神经衰弱症在我国属于神经症的诊断之一，是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延。

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神经衰弱有哪些症状?
第一类是容易疲劳。这种疲劳是指情绪性的疲劳，主要表现在精神萎靡，整天蔫头耷脑的打不起精神来，注意也很难以集中，记忆力减退，因而学习及工作效率也比以前差得多。
第二类症状是容易兴奋。在情绪上这种人表现为容易激动，往往控制不住自己的感情，动辙与人争吵;同时又很容易动感情，为了些许小事而伤感落泪。精神上的容易兴奋还表现在联想过多，比如说看电视、读小说，甚至跟人闲谈，都引起这些人浮想联翩而刹不住闸。一句话，这种人控制不住自己的思维，脑子里面总是胡思乱想。

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【脑子突然晕一下是怎么回事？】容易兴奋的另一种表现是在感觉上。这种人对声音、光、冷、热等这些微小的变化都表现得非常敏感，甚至有些人总感觉到自已的心脏在跳动跳动得厉害、肠胃在运动等等。有的人会由于肌肉紧张而腰酸背痛、浑身难受。
第三类是睡眠障碍，尤其是入睡前十分的紧张焦虑，甚至感到恐惧的地步，因而他们在睡觉以前往往有一些自己创造的仪式动作，以求帮助自己入睡。
第四类是心理生理障碍，比较常见的有头昏眼花、耳鸣、心慌心悸、胸闷气短、腹胀、消化不良、尿频、阳痿早泄、月经紊乱、多汗、手脚发凉……等等。