【吃完辣椒肚子疼怎么办】每个人对辣的承受程度是不一样的 , 如果不是四川人或者是湖北人 , 平时又不习惯吃辣的 , 就很容易辣椒而肚子疼 , 主要是因为我们的腹部对辣椒的刺激不适应 。这种情况解决起来也相当容易 , 不能吃辣又想吃辣的我们就要掌握方法了 。那么 , 吃完辣椒肚子疼怎么办/
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喝些糖水
吃了太辣的东西 , 如果觉得肚子很疼 , 这个时候可以喝些糖水 , 白糖水或者是红糖水都是可以的 , 可以很好的减轻疼痛感 。没有糖的话 , 喝杯温水也有效的 。
吃根黄瓜
吃了辣椒肚子或是胃觉得不舒服 , 可以在这个时候吃根黄瓜 , 既能缓解嘴巴里辣辣的感觉 , 还可以止腹部 , 而且可以促进肠道蠕动 , 毒素排出来后 , 也不容易上火 。
喝些盐水
辣椒吃起很爽 , 但是吃完后可能会有各种不舒服的感觉 , 此时你可给自己冲一杯淡盐水 , 在嘴巴里含上几分钟 , 吐掉 , 这样可以消除嘴里的辣味 , 然后再喝一口 , 咽到肚子里 , 这样可以止痛 。
喝杯姜茶
吃了辣椒觉得肚子和胃有些疼痛 , 可以用热水冲2片生姜片 , 然后趁热喝下去 , 可以帮助控制疼痛感 , 生姜具有散寒暖胃的效果 , 胃寒的人平时可以常喝些生姜茶 。
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喝点啤酒
如果是在外聚餐吃得太辣 , 也可以稍微喝些啤酒来进行缓解 , 啤酒进入身体后 , 会有胀和醉感 , 可以较快的消散吃了辣椒后的疼痛感 。
喝杯牛奶
吃了辣椒之后 , 不管是肚子痛 , 还是胃疼都果喝杯温牛奶来缓解不适感 , 可以将辣与胃壁隔离开 , 有止痛止辣的作用 。
喝蜂蜜水
蜂蜜甜甜的味道是可以控制辣味的 , 若是饮食过于辛辣而引起的胃疼 , 可以用温水泡些蜂蜜 , 再慢慢的喝下 , 既可以止辣 , 又可以防止胃被过度刺激 。
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喝些蔬果
吃得太辣胃疼的时候 , 可以适量的喝些蔬菜汁或是果汁 , 比如苹果 , 香蕉 , 西瓜等等 , 可以有效帮助解辣 , 缓解疼痛感 , 可以将这些蔬菜和水果榨成汁饮用 , 能更快的达到解辣的效果 。
喝些酸奶
酸奶和牛奶一样 , 吃得太辣后如果觉得肚子 , 或者是胃有些疼痛感 , 可以在第一时间喝杯酸奶 , 其中的成分可以中和辣椒中的成分 , 以解除辣味与刺激 。
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