母乳|生娃后重归职场,“背奶妈妈”做好几件事,让母乳更好储存

母乳|生娃后重归职场,“背奶妈妈”做好几件事,让母乳更好储存

文章图片

母乳|生娃后重归职场,“背奶妈妈”做好几件事,让母乳更好储存

文章图片

母乳|生娃后重归职场,“背奶妈妈”做好几件事,让母乳更好储存

文章图片

母乳|生娃后重归职场,“背奶妈妈”做好几件事,让母乳更好储存

文章图片

母乳|生娃后重归职场,“背奶妈妈”做好几件事,让母乳更好储存

文章图片





在如今社会 , 为了生活 , 很多妈妈们不得不在产后重新回归职场 , 这个时候的她们有着一种特殊身份——背奶妈妈 。 在工作的同时 , 还要背负着给宝宝喂母乳的责任 , 这的确是一件非常辛苦的事情 , 有的妈妈难以将两者平衡 , 为此也显得非常苦恼 。



小丽从毕业之后 , 事业一直发展不错 , 在单位里职位也是升了再升 , 为了自己的事业 , 她在结婚前几年没有选择要孩子 , 直到三十多才有了自己的宝宝 , 在宝宝三个月之后 , 小丽就重新回到了工作岗位 。
因为宝宝太小 , 还未断奶 , 每天小丽的婆婆都要带着孩子找她喂奶 , 一天两次 , 几乎从未间断 。
除了喂奶 , 她还要忍受涨奶的难受 , 一有空 , 就要抽时间去自己的办公室吸奶 , 每天除了上班 , 还要操心孩子的吃奶问题 , 小丽觉得自己真的是有些疲惫 , 想快点给宝宝断奶 。



【母乳|生娃后重归职场,“背奶妈妈”做好几件事,让母乳更好储存】曾在2020 年的时候 , 我国对城市女性做了调查 , 调查显示 , 有大约七成的人妈妈 , 在休完产假之后就按时上班了 , 在这些人群中 , 有26.1%的妈妈加入了背奶族 , 其中北京女性占比最高 , 达到了50% 。 这些数据也向我们展示了职场女性的不易 。



做好背奶妈妈需要注意的几点相信每个妈妈都想给孩子最好的 , 作为背奶族 , 实属无奈之举 , 因为她们没有办法将带娃和工作赚钱平衡起来 , 那么 , 想做好“背奶妈妈” , 是有几点需要注意的 。



1.提前做好准备
在产假休完之前 , 宝妈们就要开始为自己上班之后的带娃问题考虑了 , 一般来说 , 公婆带娃是最多的 , 也是妈妈们最放心的 , 交给他们 , 夫妻双方都能放心去上班 。
但如果是夫妻双方父母照顾不了的 , 要雇佣保姆来照顾的话 , 妈妈们一定要擦亮眼睛 , 去专业靠谱的中介公司去找 , 平时可以在家里安装摄像头 , 随时可以在手机上看到保姆带娃的动态 , 这样自己也更加放心 。



2.解决宝宝的分离焦虑
很多妈妈上班前最舍不得的就是和宝宝分别 , 宝宝也非常不舍得离开妈妈 , 从出生到产假结束 , 宝宝都是待在妈妈身边 , 一下子要和他们分开 , 很多宝宝会出现分离焦虑 , 哭闹情况很严重 , 这让妈妈们在上班时间总是会分心去想孩子 。
所以 , 平常在家 , 家里人尽可能要轮流看护孩子 , 让宝宝熟悉每个家庭成员 。 提前练习一下和宝宝的分别 , 让孩子提前适应妈妈不在身边的生活 。



背奶族妈妈需要提前准备的东西 。在背奶一族中 , 妈妈们需要克服的问题除了刚才分享的 , 还有一个最重要的 , 就是关于自己母乳的问题 , 这个问题是需要妈妈们自己去解决的 。 一般来说 , 决定要做背奶族的时候 , 妈妈们就需要准备以下几个东西了 。



1.吸奶器
对于母乳喂养的妈妈们来说 , 吸奶器是必不可少的一个单品 , 有的妈妈会从宝宝出生以后就开始用 , 不管怎么说 , 这个东西确实解决了他们堵奶涨奶的问题 。
建议妈妈们准备电动的吸奶器 , 用起来方便 , 省事 , 在职场中也能更好节约时间 , 提高工作效率 。



2.储奶器
母乳吸完之后就是储存的问题 , 因此储奶器也是需要准备的 , 妈妈们可以选择一些密封性较好 , 材质安全 , 适合冷冻的储奶器 , 这样可以让母乳能够更好的储存 , 以备宝宝不时之需 。
但要注意尽量不要选择金属制品 , 因为金属制品会吸收母乳中的营养成分 , 导致母乳营养流失 。



3.便携式保温用品
母乳也是需要及时储存的 , 否则很容易导致细菌滋生 , 所以宝妈们可以挑选一款好的便携式保温包 , 自带冷藏效果 , 用起来会更加的方便 。


推荐阅读