俗话说：运动是最好的护肤品 。
它不仅能够塑造好看的体型线条 ， 还能给皮肤起到“顺水推舟”的作用 ， 有效的运动效果 ， 不仅可以减轻体重 ， 同时还可以紧致肌肤以及维持皮肤的弹性和延缓衰老时间 ， 就像我们在运动过后的皮肤 ， 总能给人一种容光焕发的感觉 ， 红润饱满有光泽 。
尽管戴着口罩 ， 全身包裹得严严实实 ， 依旧遮挡不住她紧致细腻又白皙的皮肤 ， 即使再度出演爱情偶像剧 ， 乔妹依旧是演艺圈超能抗打的女主角 ， 凭颜值就能刷爆娱乐圈的头条 ， 美得有态度 。
保持好心情 ， 尽情享受当下
照片中 ， 乔妹大多数都是身穿休闲舒适的服饰 ， 穿搭风格与工作时的风格大不相同 ， 尽管如今41岁的年纪 ， 乔妹穿搭上都会选择一些偏休闲随性、慵懒自在的style ， 简约低调易搭配 ， 稍作搭配就可以塑造出理想穿搭的造型 ， 时尚简约又好看 ， 连心情都会变得美美的~~~！
或许 ， 这就是乔妹一直青春常驻的小秘诀 。 心情好 ， 保养好 ， 尽情享受当下 ， 才是拥有绝佳状态的“小捷径” 。
俗话说：“心态决定状态 。 ”
因为在以前的采访中 ， 乔妹就曾透露过自己在工作上和私人的事情上 ， 尽管很难做到平衡 ， 她平时都会尽量保持正面、正能量的心情和思想 。
少皱眉头 ， 保持心情愉悦 ， 积极乐观的心态 。
尽量远离负面情绪和避开经常发放负能量的人和事 ， 从内而外 ， 营造健康积极的心态 ， 良好的心态可以保持健康年轻的肌肤 。
努力平衡工作和生活 ， 心情好自然就漂亮 。
遇事情不要钻牛角尖和思虑过多 。
好了 ， 今天的时尚内容就分享到这里 ，欢迎在文末留言~~~！
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