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近日 ， 郭晶晶在社交平台上晒出一段爬山运动的视频 ， 并配文称回顾每天打开记录状态下的自己 ， 感觉非常有意思 ， 运动出汗真的是一件十分畅快舒心的事情 ， 但运动的同时 ， 不要忘了做好自我的防护措施 。
当天 ， 郭晶晶穿着一身黑色休闲装 ， 长发披肩戴着白色口罩 ， 颈间是一条精致的金项链 ， 虽是素颜状态出镜 ， 但是她肤色白皙细腻 ， 底子非常好 ， 笑起来的时候能清晰地看到眼角的皱纹 。
爬山之前 ， 郭晶晶将长发绑成了马尾 ， 防止出汗着凉戴了一个脖套 ， 路过马路的时候为了安全就戴上口罩 ， 她的运动量比较大 ， 但并非一直高强度地跑步 ， 而是跑一跑走一走 ， 达到让自己出汗的状态 ， 郭晶晶直言这样很舒服 。
值得一提的是 ， 郭晶晶将头发绑起来后 ， 能看得出脑门比较大 ， 发际线后移明显 ， 运动后额头上满是汗 ， 与往日的精致有很大的不同 ， 但是洋溢着满满的活力 。
郭晶晶晒出了自己的运动轨迹 ， 一个多小时的时间跑了一座山 ， 一边跑步一边拿手机自拍录制 ， 累得满头大汗却没有气喘吁吁的感觉 ， 体力非常好 。
在跑步结束之后 ， 郭晶晶晒出了一张自拍来打卡 ， 她摘掉口罩对镜甜笑 ， 状态相当不错 ， 完全看不出是三个孩子的妈妈 。
动态公布后 ， 不少网友留言感慨郭晶晶大气又从容 ， 是个集美丽与智慧于一身的女子 ， 退役后还保持着高强度的自律 ， 不高调不炫富 ， 这种精神值得大家学习 。 还有很多人发现郭晶晶的普通话“变味儿” ， 越来越有“港普”的感觉了 。
据悉 ， 郭晶晶坚持爬山运动已经半个多月 ， 自从暑假过去后 ， 她中午送孩子们上完学 ， 接下来就是自己的运动时间 ， 行走于青山绿水之间 ， 呼吸着新鲜的空气 ， 感觉整个人都畅快了 。
郭晶晶常常在社交平台上晒出打卡的视频 ， 每天都坚持爬山运动 ， 独自穿过崎岖颠簸的山路 ， 路上杂草很深古树枝杈横生 ， 看起来略显荒凉 ， 不少网友提醒她注意自己的安全 ， 或者是带着保镖 。
说起郭晶晶 ， 相信大家都不会陌生 ， 她曾经是国家队的跳水运动员 ， 在奥运会和世界级的比赛上多次摘得金牌 ， 被夸赞是中国的“跳水皇后” 。 2011年退役后 ， 郭晶晶和香港富豪霍英东的长孙霍启刚结婚 ， 结束了8年的恋爱长跑 。
两人的婚礼十分隆重 ， 各界名流、明星、运动员纷纷到场庆祝 ， 耗时将近8个小时 ， 招待宾客多达1800人 ， 称得上是“世纪婚礼” 。
婚后六年的时间里 ， 郭晶晶生下一个儿子俩女儿 ， 老大取名霍中曦 ， 是霍家的第四代长孙 ， 两个妹妹的长相都像极了妈妈 ， 清秀又可爱 。 霍启刚虽然是豪门子弟 ， 但他和郭晶晶十分低调 ， 一家五口的生活像极了普通人 ， 被赞是豪门中的“清流” 。
【郭晶晶|41岁郭晶晶晒爬山运动！素颜出镜皮肤雪白，发际线后移眼角纹明显】如今41岁的郭晶晶依然坚持健身锻炼 ， 所以看起来非常年轻 ， 希望她和霍启刚一直幸福美满 。
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