大家都知道韩国那边的菜 , 一般吃起来都是甜辣口味的 , 所以深受我们女性朋友的欢迎 , 韩国的火锅也是比较出名的 , 韩国的火锅主要以泡菜火锅最为著名 , 因为在吃火锅的过程中 , 加入一些泡菜 , 我们会吃起来特别的可口 , 酸酸甜甜的 , 那么韩式牛肉火锅怎么做比较好吃呢?
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韩式牛肉火锅的原料:牛肉400g、蘑菇70g、粉条100g
韩式牛肉火锅的配料:大葱一根、胡萝卜、洋葱
韩式牛肉火锅的调料:酱油3大勺、白糖一勺、梨汁3大勺、葱花、胡椒、芝麻少量、香油半勺
韩式牛肉火锅的做法:
【韩式牛肉火锅】1、将葱的叶子部分切成段 , 白色的部分切碎 。
2、将调料按配比混合好 , 这时可以加入一小勺酸梅汁 , 软化肉质(也可以用啤酒代替) 。
3、将牛肉的血水充分吸干 。
4、以5~6cm的宽度将牛肉切开 。
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5、将牛肉放入调料汁中腌渍15分钟 , 适当搅拌另牛肉充分与调料混合 。
6、最后放入葱段 , 上锅烤 。香甜醇厚的烤牛肉就完成啦!
7、腌牛肉的功夫 , 开始泡粉条 。水开后下粉条煮1-2分钟 , 然后熄火放置8-9分钟 , 然后用凉水冲2-3次 。这样煮出来的粉条即使放很久也不会粘在一起 , 可以一次多煮一些放在冰箱里慢慢吃 。
8、泡粉条的时间就可以整理蔬菜了 。依次是胡萝卜 , 葱花 , 洋葱 , 辣椒和蘑菇 。
9. 在火锅锅中(可以用汤锅代替) , 先铺一层粉条 , 上面铺上牛肉 , 最上面盖上蔬菜 , 也可以依个人喜好适当加入一些辣椒 。
10、如果觉得放入蔬菜后 , 味道有些淡 , 可以倒入一点汤料小火煨一下 。汤料配比:热水一杯 , 酱油1小勺 , 胡椒粉少量 , 料酒1勺 , 香油少量 。
这样小火煮到开锅 , 韩式牛肉火锅就完成啦 。
1、这个火锅做起来比较麻烦 , 可以统筹下时间 , 这个工艺同时进行 。
2、牛肉加腌料时不可用盐调味 , 因为盐会使牛肉出水 , 失去肉汁而是肉质变韧 。
健康提示:
牛肉含有丰富的蛋白质 , 氨基酸组成比猪肉更接近人体需要 , 能提高机体抗病能力 , 对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜 。富含肌氨酸、维生素B6、肉毒碱、钾、锌、镁、铁、丙胺酸等 。寒冬食牛肉 , 有暖胃作用 , 为寒冬补益佳品 。
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食物相克:
牛肉:不可与鱼肉同烹调;不可与栗子、黍米、蜂蜜同食;不宜与韭菜、白酒、生姜同食 。
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