![中国版“苏格兰蛋”](http://img.jiangsulong.com/220922/051Q11945-0.jpg)
文章插图
【原材料】
** 鹌鹑蛋8-10个、猪肉末300克左右、小葱2-3根、面粉半碗、鸡蛋1个、面包糠一小碗 。
【调味料】
** a料:香油1大勺、盐、黑胡椒粉少量、生抽1小勺、鸡精少量 。
** b料:植物油200ml,实耗少量 。
![中国版“苏格兰蛋”](http://img.jiangsulong.com/220922/051Q15208-1.jpg)
文章插图
【做法】
图1:鹌鹑蛋煮熟 。
图2:将小葱切花,加入肉馅碗中,再加入半个蛋液,同a料一起搅拌均匀,顺同一方向多搅拌几分钟,把肉馅拌粘稠些,搅上劲 。
图3:鹌鹑蛋去壳,裹上一层面粉 。
图4:将拌好的肉馅在手掌中压成圆饼状,包入鹌鹑蛋成球状,左右手抛甩几下,尽量排掉肉馅中的空气 。
图5:将肉球再裹成一层面粉 。
图6:裹一层蛋液 。
图7:最后裹一层面包糠 。
图8:把所有的鹌鹑蛋按照上面五步处理好,整齐排放在盘中 。
图9:取一小锅,倒入植物油,烧五六成热,加入肉球,中小火慢炸至表面金棕色,捞出沥干油 。
![中国版“苏格兰蛋”](http://img.jiangsulong.com/220922/051Q1G24-2.jpg)
文章插图
【小贴士】
** 搅拌肉末一定要顺着一个方向搅拌才会搅拌上劲,比较粘稠,不易炸散 。另外包好的肉球左右手掌来回甩十几下,可以将空气排出,也不易炸散 。
** 蛋上裹面粉可以让肉馅更加紧实地粘在蛋上面 。吃时沾着沙拉酱或番茄沙司吃也是不错的 。
【中国版“苏格兰蛋”】** 炸时要中小火炸制,否则很易糊 。如果想要口感更酥,可以将油再加热些,重新入锅复炸几十秒,更好吃哟!
推荐阅读
- 地下城与勇士|DNF:“5弱”职业9.22别预约!加强后仍旧不行,玩了会后悔
- 穿衣搭配|不同的努力方式,总结出的一套“混日子”的秘诀
- 英国王室|查尔斯提出5项改革,要给英国王室“瘦身”,哈里一脉直接出局
- 张小斐|张小斐已经被“打回原型”,这才是娱乐圈最大的“悲哀”
- 护肤品|中国女人肤色暗黄怎么改善?真正有效美白去暗黄的护肤品推荐
- 饮食|45岁中年男性怎么减掉腹部“肥肉”?简单4步走,关键要做到!
- “冬季病”来袭 准妈妈该如何预防
- 多喝水多运动出汗 冬季养生保健要进补
- 冬季女性小心“靴子病” 靴腰过紧会引起腱鞘炎
- 冬季“大虾很忙” 健康吃虾得做好“五步”