女性爱美，即使寒冷的冬季也能看到不少穿着穿裙的女性，这样给健康带来了不少隐患 。专家介绍，在冬季的时候一定要注意保暖，否则会冻出疾病 。
文章插图
女性冬季如何保暖
1、风湿性关节炎
“冬天天气寒冷，穿得少很可能会引起风湿性关节炎 。” 骨科专家强调说，这是因为，穿得少就容易受凉，特别是体质不好的人，最爱感冒 。经常感冒的人，自身免疫力就会下降，容易引发上呼吸道感染、发烧、扁桃体炎等自身免疫性疾病，出现游走型的关节疼痛，也就是一会腿疼，一会胳膊疼的症状，严重的还会导致风湿性心脏病 。除此之外，还可能引发类风湿性关节炎，关节出现肿胀、僵硬，甚至变形等 。
2、冻疮
【女性朋友注意啦！冬季穿得少小心冻出病】‘短裙 长靴’看似把腿包得严严实实，但寒气仍会透过衣裙缝隙渗进来，刺激皮肤，引起下肢静脉血管血流不畅，很容易长冻疮 。专家指出，冻疮多见于儿童、女性和末梢循环不良者，好发于手指、手背、脚趾、足跟等肢体末端处，呈蚕豆大红色肿块 。此外，这种穿法还会引起“寒冷性脂肪组织炎”，很多人常常会把它跟冻疮混淆 。
与冻疮不同的是，得了这种病的人，腿上或胳膊上会出现青一块、紫一块，并伴有杏仁大小的疙瘩，有明显的痛痒感，轻者可以用热水袋或热毛巾外敷患处，直至痊愈，重者要及时去医院就诊 。
3、痛经
女人对温度是最敏感的，只顾风度不顾温度的直接后果就是痛经 。此外，由于下肢血液循环不好，还可能引起淤血，对女性健康极为不利 。
因此，在冬天，要特别注意脖子、腹部、腿部的保暖 。建议不要每天都穿短裙、长靴，即使穿，也应选择较厚的毛呢或粗呢面料，长度最好到小腿肚，最好不要光腿穿丝袜，应在里面穿上保暖性能较好的贴身裤 。长靴也不能长期穿，两天换次普通冬鞋，袜子最好选择纯棉的，这样可有效防止冻疮产生 。另外，颈部保暖可以有效预防颈椎病，因此，出门时别忘了戴上围巾 。
推荐阅读
- 冬天保护心血管注意6大禁忌
- 注意啦！这十条冬季伤胃的恶习千万别染上
- 我不是药神经典台词?我不是药神经典片段台词
- 快递单号如何批量查询?快递单号查询自动查询快递1
- 可林霉素的作用有哪些？
- 怀孕能打青霉素吗？
- 甘肃|上班之后，我就没有朋友圈了
- 送女朋友礼物排行榜 圣诞节礼物送女生什么好
- 初学者练习太极拳需注意的五个要点
- 魔力红|魔力红主唱承认出轨，更多女性曝出与其来往短信，内容不堪入目