【宝宝拉肚子吃什么 宝宝拉肚子吃什么食物好得快】如果宝宝只是轻微的拉肚子 ， 没有呕吐症状 ， 可以吃稀饭、姜茶、苹果泥、软面条、焦米糊等易于消化的食物 。也可以适量喝一点脱脂牛奶、胡萝卜汤、山楂麦芽水等 ， 给身体补充足够的水分和养分 。如果拉肚子比较严重 ， 甚至有呕吐的情况 ， 要及时就医 ， 在医生的指导下用药治疗 。
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宝宝拉肚子可能是因为受凉或者胃肠道功能不好、肠道菌群失衡造成的 ， 所以在饮食上一定要吃容易消化、营养丰富的流质食物及时给身体补充能量 。还要做好保暖工作 ， 避免着凉感冒 ， 加重病情 。一旦有严重拉水甚至呕吐的情况 ， 一定要及时就医 。
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宝宝拉肚子吃什么食物好得快
1、 苹果泥 。苹果中有大量的鞣酸、果胶和膳食纤维 ， 可以吸收肠胃中对于的水分 。将苹果去皮 ， 在碗中蒸熟 ， 然后用勺子压碎 ， 等到温度适宜的时候给拉肚子的宝宝食用 ， 不仅可以调理肠胃保护肠壁 ， 还能缓解宝宝拉肚子的情况 ， 有很好的止泻效果 。
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2、 焦米汤 。先将大米洗净后在锅中慢炒 ， 直到大米变黄有焦味后盛出 ， 再把炒好的大米用碾磨成粉状 ， 最后加水熬成粘稠的焦米糊 。焦米糊含有丰富的碳水化合物 ， 可以吸附肠道中的有害物质 ， 还能排毒止泻 。
3、 山楂麦芽水 。山楂中的果胶含量高 ， 可以抗菌去毒 ， 还能帮助消化吸附水分 。如果是消化不良引起的拉肚子 ， 将麦芽炒熟后加入清水和3-5个山楂烧开饮用 ， 效果非常好 。
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