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1、多与孩子聊天，家长可以在生活中多与孩子聊天，多问部他们什么事情能够让他们开心快乐或是生气紧张 。也可以通过讲故事的方式，帮助孩子调整情绪 。同时，要帮助孩子学会用正确地方式将负面情绪消除掉 。
2、不要轻易打骂当孩子，本来正在生气的时候，作为父母千万不要打骂孩子 。作为家长，可以让孩子用语言来发泄负面情绪，并且应该多聆听孩子的心声，知道他们生气的原因和事由，然后通过正确的方式引导孩子走出负面情绪 。
【怎样引导孩子化解负面情绪 怎么帮助孩子疏导负面情绪】3、多安慰，当孩子正在生气或是感到委屈或是感到沮丧，这个时候作为家长，在发现了孩子出现这种情绪时，应该用鼓励的方式进行引导 。可以让孩子多想想他们身上的优点，而不要总是觉得自己失败了 。
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