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1、引导学生客观评价现实 ， 提高适应环境的能力 。高中生受认识水平的局限 ， 还不能正确、客观地评价客观现实 ， 往往由于自我估计过高或过低 ， 造成主客观不协调 ， 无法满足自己的心理需求 ， 于是有可能出现以上一系列心理问题 。教师有必要帮助学生正确认识和评价社会及自我 ， 学会情绪调节 ， 发挥自身潜能 ， 面对现实 ， 迎难而上 。如能对学生做出恰如其分的分析与评价 ， 可增进学生自我认识的能力 。另外 ， 可通过家长会向家长阐述 ， 使家长正确对待考试成绩、孩子早恋等问题 ， 从而减轻学生来自家长的压力 。
【高中孩子的心理疏导，高中孩子的心理疏导方法】2、加强学习方法的指导 ， 减轻学生的学习压力 。高中以后 ， 学习负担加重 ， 对学生的自学能力要求高 。一些学生从一开始没有很好地加以调整 ， 掌握高中阶段正确的学习方法 ， 不适应 ， 就会感到学习压力大 ， 学习效果差 ， 成绩跟不上 。要注重加强对学生学习方法的指导 ， 引导学生制订学习计划 ， 合理利用时间 ， 注重劳逸结合 ， 学会科学用脑 ， 使学生不会感到学业压力过大 ， 减轻学生的焦虑情绪 。
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