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1、沟通：家长要多与孩子沟通 ， 多倾听孩子的想法、了解孩子 ， 可以试着和孩子一起听音乐、看书、看电影等；
2、接纳孩子：需要做到信任孩子 ， 不拿孩子与别人比较 ， 学会换位思考 ， 减少对孩子的评价 ， 尊重孩子和父母的差异 ， 承认自己作为父母可以被说服；
3、帮助孩子：做学习型的父母 ， 为孩子以身作则 ， 告诉孩子自己随时愿意提供帮助 ， 在孩子求助时要平等表达自己的观点和意见 ， 提供自己的资源和帮助；
4、保持平和心态：面对青春期叛逆的孩子 ， 家长不要用暴力来压制 ， 要保持平和的心态 ， 可以通过讲道理的方式与孩子沟通 ， 如果一味责备或打骂 ， 可能导致情况更加糟糕；
【青春期叛逆期怎么办 青春期少年叛逆如何解决】5、自我反省：进入青春期的孩子 ， 心思往往会更加敏感 ， 家长可能会控制不住对孩子发脾气 ， 该行为并不正确 ， 会更容易激发孩子的叛逆心理 ， 在对孩子发脾气之前 ， 应该判断孰是孰非 ， 进行自我反省 。
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