【右头顶刺痛是什么原因?】头痛是人们在平时的生活中总是出现的一种症状 , 而且头痛的原因还是很多的 , 有的时候是因为太累的缘故 , 有的时候则与一些疾病有关 , 比如偏头痛等等 。头痛也是分为很多类型的 , 有的人头痛仅仅是头皮痛 , 就好像有针在刺一般 。那么问题来了 , 右头顶刺痛到底是什么原因呢?
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原因
内因:如精神紧张、压力大等因素 , 会引起脱发 。但如果是大量地脱 , 则有可能是肾脏的问题 。中医说:发为血之末 , 可见你近期一定是血气运行不通 。
外因:则可能是由于天气干燥 , 且洗发水为干性 , 使头油被大量洗去 , 无法保护头皮而造成脱发 。
我认为你最好先换一下洗发水 , 如霸王防脱之类的 , 是植物防脱 , 效果比较好 。
治疗
1、尽可能多休息
可能的话 , 找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉 , 但避免睡过多 , 以免睡醒后 , 反而出现头痛 。小睡片刻或许可以消除头痛 , 但若你没有头痛时 , 则最好不要小睡 。
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2、平躺着睡
睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下) , 皆会收缩颈部肌肉 , 进而引发头痛 。而平躺的睡姿有益 。同样地 , 当你站立或静坐时 , 身体勿向前倾斜 , 也勿使头扭向某个方向 。
3、冷敷与热敷
有些人喜欢在额头及颈部冷敷 , 这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡 。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头 , 并按摩太阳穴的血管以减轻头痛 。
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4、作脸部美容操
下面介绍的7种柔软操 , 是专为脸部及头皮设计的 , 它们町以帮助你松弛这些部位的肌肉 , 并使你在初见头痛的征兆时 , 采取控制行动 。
扬眉:同时将两边的眉毛抬起 , 再放下 。
眯眼:快速地眯上双眼 , 再放松 。接着 , 用力眯右眼 , 放松 。接着 , 眯左眼 , 放松 。
皱眉:用力地挤眉 , 放松 。
张嘴:慢慢地将嘴巴张到最开 , 再慢慢闭上 。
移动下颚:嘴巴微张 , 左右地移动下颚 。
皱鼻:用力将鼻子向上挤 , 像闻到恶臭一样 。
扮鬼脸:随兴地作鬼脸 , 像小时候一样 。别担心 , 你的脸不会就此变形 。
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