【止腹泻的食物】拉肚子腹泻这种疾病不仅很常见,而且发病人群也很广泛,大多数人都是因为在日常饮食当中吃了一些变质的东西,或者是因为一些疾病造成拉肚子腹泻的情况出现,这种疾病不一定非要采用药物治疗的,日常的饮食合理也是可以有效的治愈这种疾病,那么,止腹泻的食物有哪些?
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第一,止腹泻的食物有哪些?大蒜对拉肚子有很好的预防作用,因为大蒜有很好的杀菌作用,可以杀死一些有害的细菌,起到预防和治疗细菌性腹泻,建议在三餐时吃几粒大蒜 。许多人认为拉肚子了要少喝水,其实不然,因为拉肚子把身体许多水份排出体外,导致人体缺少,此时应该多喝水,补充体内流失的水分,保证身体机能正常运行 。
第二,拉肚子的人建议喝加盐的白粥,最好不要放肉,特别是肠胃炎症导致的拉肚子,饮食宜清淡为主,喝点加盐的白粥,既补充了体力,同时也减轻了肠胃负担 。正常情况下导致的拉肚子可以适当吃香蕉,而疾病导致的拉肚子,那么建议不吃香蕉了 。因为香蕉性寒,味甘性寒,可清热润肠,脾虚泄泻者不宜吃香蕉 。胡萝卜是不错的止泻食物,拉肚子的朋友喝点胡萝卜汤吧,胡萝卜所含营养成分可以助大便成形,对症状有很好的缓解作用 。
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止腹泻的食物有哪些?米汤对于拉肚子来说是非常有益的,它能够有效治疗普通腹泻症状 。杨梅果:杨梅果若干枚,酒浸,每次吃3枚,或饮杨梅汁半杯 。杨梅消食止呕,和五脏,涤肠胃 。该招能治痧气和腹痛吐泻 。荔枝干:荔枝干25g,大枣6枚,水煎服 。荔枝生津健气,散滞去湿寒 。此术可治脾虚泄泻 。石榴果皮:石榴果皮15g水煎,加红糖适量,1日服2次 。
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石榴果皮可涩肠止血,杀菌驱虫 。本方专治久泻久痢,肠风下血 。山药山楂:鲜山楂肉、山药等份,加适量白糖,调匀蒸熟,冷后压薄饼食 。山楂补脾,消积食.活血破瘀,止泻 。该方能治小儿疳泻和脾虚久泻 。
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