放屁,是肠道的一种正常现象 。主要是肠道当中,微生物的发酵很容易产生气体,然后通过放屁这种行为排出体内 。当然,有些食物也是可以通气的,例如萝卜 。经常吃萝卜的话,放屁的频率就会变高 。那么,除此之外,爱放屁的人身体好吗?其实到不能说不好,只不过肠道可能出现了菌群混乱的情况 。
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人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体 。这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出 。排出时,由于肛门括约肌的作用,有时还产生响声 。所以,放屁是肠道正常运行的一种表现 。相反,如果不放屁,或放屁过多过臭,则为一种异常现象 。
常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生 。在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用 。每天喝杯酸奶,有助于改变肠胃道细菌 。
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有时放屁过多,与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等 。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大 。此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡 。
如果长时间不放屁,说明问题严重 。新生儿不放屁,要检查是否为无肛症或肛门发育不全 。大人没有屁放,腹部发胀如鼓,说明腹部胀气,这就要考虑肛门直肠是否有毛病,如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等,必要时需肛门插管排气 。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁,是因为屁被肠子堵住 。
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【爱放屁的人身体好吗】如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者,必须紧急到医院求治,作为急诊进行抢救处理 。此外,胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎,腹部发硬,触之剧痛,也可无屁 。
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