怎样才能清洁牙结石?如何轻松去除牙结石_1 _生活百科

随着年龄的增长，有些人即使天天刷牙，照镜子的时候也会发现自己的牙齿上有一层黄色的东西，而且怎么刷也刷不干净。其实，只要是人们牙齿上面有了牙结石，就会影响牙齿美观，而且也容易引发一些牙病。那么，怎样能够清除牙结石呢?希望大家牢记3个绝招，保证让你拥有一口洁净好牙。

文章插图
1、使用科学的刷牙方法
上文已经说过了，牙结石的出现就是因为牙垢太多，堆积之后就形成了牙结石。那么产生牙垢的原因之一就是刷牙方式不对，很多人刷牙时草草了事。整个过程可能就是牙刷牙膏在嘴里搅动一下，不到30秒就结束了，根本不能有效清洁。正确的方法应该是，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，还要刷咬合面，牙齿内侧也要按照相应的方向来刷。整个过程要仔细认真对待，不仅要有力度还要反复进行不少于2分钟。这样才能够有效清除牙齿上的污垢，保护口腔环境！

文章插图
2、巧用小苏打

文章插图
小苏打有漂白的作用，不仅能够去除牙结石，还可以让牙齿变白。可以取一小勺小苏打，加一点水调成糊状，用牙刷蘸着刷牙，刷过之后，用温水把牙齿清洗干净。
3、选用正确的清洁牙膏
关于牙膏的选择是很重要的，我在网上看了很多类型的牙膏，最后选择了这款血橙VC小苏打牙膏，相信你用完之后就离不开了。

文章插图
这款牙膏不像普通牙膏那样需要手挤，而是设计了按压头，这样也方便了不少。它里面还蕴含了小苏打，可以帮助减轻口腔异味，让你的嘴里一整天都有一股橙子的味道。
里面含有的大量维生素成分，可以有效地分解牙齿中积压的牙渍牙垢，从而拥有一口白净的牙齿。常年需要应酬的伙伴，牙齿里面不知道会有着多少污渍，平常又非常地繁忙，那么从日常生活小习惯里慢慢调整满口的老黄牙。