酸枣叶泡水喝的功效 _浸泡水喝

酸枣，大家并不陌生，虽然在城市当中很难看见，但是在市场上，我们还是可以买到酸枣和作为中药使用的酸枣核。大家都知道酸枣其实是有一定的养生功效的，那么对于酸枣叶来说，是不是也可以养生呢？今天我们给大家介绍一下酸枣叶泡水喝的功效，让大家可以充分食用酸枣！

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酸枣果实本身因具有宁心安神，提高睡眠质量，其在安神、失眠领域有其独到的地方，且疗效显著，被西方医生及患者美称“东方睡果”，酸枣叶就是“东方睡果”的叶子，因同样具有安神、促眠等功效，同时还具有镇痛抗惊厥，降温作用，可谓：“东方睡叶” 。
1、酸枣叶营养价值
酸枣叶提取出的“酸叶酮”、芦丁是治疗冠心病的良药。而酸枣叶中含有丰富的蛋白质，钙、磷、铁等矿物质，同时有多种维生素，如维生素B1维生素B2维生素C等，以及三萜烯酸、氯原酸、黄酮类化合物等丰富的药用成分。

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酸枣嫩叶中含蛋白质12%～16%，脂肪1.5%～3.5%，碳水化合物62%～70%，维生素C380～650毫克/100克，还含有钙、磷、铁等矿物质，以及三萜烯酸、氯原酸、黄酮类化合物等丰富的药用成分。
它不仅保留了野酸枣之独特功效，而且其汤色黄绿明亮、麦香醇厚、叶底碧绿匀齐，更具备了安神利眠的功效，而且具有利尿、促进胆酸合成、消炎等多种保健功能。堪称茶中新贵
【酸枣叶泡水喝的功效】2、酸枣叶茶的养生价值
镇定、养心安神，治失眠作用。镇痛抗惊厥，降温作用。