有关产后能不能爬楼梯的问题 , 一般刚刚生产完还是不要爬楼梯的好 , 这对身体危害还是有的 。现在生产后的坐月子虽然不像以前那个样子 , 但是该休息的时候还是需要休息的 , 不能够乱活动的 。不过具体来说这其中还有顺产还有剖腹产的区别 , 一般顺产的话恢复要快一些 , 而剖腹产的话恢复的就要慢一些 , 所以说是剖腹产就更不能够随便活动了 。
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可以偶尔爬楼梯有助于身体的恢复 , 但是不要太频繁 , 防止过度劳累 。
一定不要做剧烈运动 , 依赖不利于伤口的恢复 , 二来太过疲劳不利于身体健康 。平常多休息 , 多补充营养 。
坐月子期间 , 只要是由于体内雌激素水平下降 , 容易继发感染等,爬楼梯是可以 , 只要注意不要感染风寒就可以了
可以运动爬楼梯,不要劳累就行,生了孩子休息一个月是中国的习俗,在国外生了孩子就洗浴,就工作.
还有一点要注意 , 生产之后刚开始是不能够活动的 , 但是在之后还是需要稍微的活动一下 , 不能够完全不动 , 当然剖腹产就不在这个范围之内了 。注意活动的时候一定不能够太累 , 如果感觉到累的话就要马上停下来 , 注意休息 。
【产后能否爬楼梯呢】
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