三、体态比身材更重要我们常常说谁谁谁的身材真好 ， 像一个少女一样 ， 但是在良好的体态面前 ， 身材、长相、穿着都是次要的 ， 哪怕白发苍苍、身材发福 ， 好的体态依旧能让你在人群中脱颖而出 。
内涵、修养都是需要深入接触之后才能了解 ， 但是体态却是最直观的 ， 是能让自己一看就很“高级”的点 。
对于普通人来说 ， 好的体态会给人一个记忆深刻的第一印象 ， 而对于容貌、身材俱佳的人来说 ， 好的体态会让你成为众多美女中万里挑一的存在 。
>>>好的体态怎么养成？
想要有一个好的体态不是一蹴而就的事情 ， 而是需要长期有意识的注意 ， 注意坐姿、站姿 ， 也可以通过带束腰、穿带跟的鞋子、每天靠静站、换个坐垫来起到辅助作用 。
四、经常充实自己罗曼罗兰说：“多读一些书 ， 让自己多有一些自信 ， 加上你因了解人情世故而产生的一种对人对物的爱与宽恕的涵养 。 那时 ， 你自然就会有一种从容不迫、雍容高雅的风度 。 ”
腹有诗书气自华 ， 和有学识的人交流能给人一种如沐春风的感觉 。
美貌、身材都是浮于表面的美 ， 随着时间的流淌终会消逝 ， 但是一个人的谈吐、学识、底蕴却能永驻 ， 更能给女人淡定从容的底气 。
你的气质里 ， 藏着你走过的路 ， 读过的书和爱过的人 。
当你一直困在一个地方 ， 你的世界只有四方那么大 ， 当你走出来 ， 你会发现世界原来宽阔无边 。 多看看世界 ， 不但能拓宽眼界 ， 还能开阔心胸 ， 一个人的精神状态决定了一个人的容貌变化 ， 心境不同自然豁达年轻 。
人老心先老 ， 人衰腿先衰 。 无论什么年纪 ， 都要保持一份不服老的心 。
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