赶走夏日尴尬的女人味 _育龄

导读：女性上唇或下巴、乳晕、腹部或大腿根部有浓密的毛发，说明激素失衡，可能患有多囊卵巢综合征。患者血液中雄激素水平较高，且多为育龄女性。

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近日，美国杂志《女性健康》不仅总结了女性最尴尬的五种情况，还给出简单易行的解决方法。
私处分泌物有异味。阴道分泌物有助于保持阴道润滑，防止感染。但有时也会散发出令人讨厌的气味。如果分泌物不仅气味难闻，而且颜色异常，就有可能感染了阴道炎，要及时就医。另外，注意个人卫生，不要穿尼龙内衣，运动出汗后立即换上干净的衣服，可以有效消除异味。
性疼痛。最重要的原因是阴道润滑不足。如果身体的自然润滑不够，不妨使用水质润滑剂。此外，改变性体位也有助于缓解性疼痛。尿失禁。女性在笑、咳嗽、跳跃或下蹲时，可能会漏出几滴尿，甚至会尿湿裤子。女性尿失禁的一大原因是怀孕和分娩，会改变尿道和膀胱的角度和位置。此外，高强度运动和肥胖也是原因。预防尿失禁的最好方法是加强盆底肌肉。取站姿或坐姿，收缩会阴肌肉，保持5-10秒，然后慢慢放松。每天练习几次，以加强会阴的肌肉力量。
体毛异常。女性上唇或下巴、乳晕、腹部或大腿根部有浓密的毛发，说明激素失衡，可能患有多囊卵巢综合征。患者血液中雄激素水平较高，且多为育龄女性。在这种情况下，你应该及时就医。
导读：女性上唇或下巴、乳晕、腹部或大腿根部有浓密的毛发，说明激素失衡，可能患有多囊卵巢综合征。患者血液中雄激素水平较高，且多为育龄女性。