在药流以后也要注意中饮食禁忌的问题,不能吃一些辛辣刺激的食物,因为这些食物可能会导致便秘的情况,另外这些辛辣刺激的食物,有些属于发物,容易加重感染的情况,对于女性的生殖系统恢复是非常不利的,所以说在饮食方面,除了要保证营养以外,吃的尽量清淡一些,多吃一些富含高蛋白的食物 。
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药流后饮食注意哪些药流后在饮食上注意多进食优质蛋白,如豆类,奶类 。同时进食维生素丰富食物,如新鲜蔬菜、水果以及含铁丰富的食物,以补充造血原料 。另外,药流后应避免食用辛辣、生冷等刺激性食品,油腻、煎炸的食物也应少吃 。药流后一般不需要特殊补品,营养均衡的饮食就可以了 。
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药流后饮食调理很重要,药流后可以选择以下食物:
1、高蛋白食物
动物性蛋白最好的来源是鱼类,鼓励患者多食鱼类,如黄花鱼、鲫鱼等 。进普通饮食后应多食蔬菜、水果等含纤维素高的食物,以保持大便通畅,促进毒素排泄 。
2、补铁食物
药流后人体比较虚弱,需要通过食物来补血 。因此,术后每日膳食中要注意适量增加铁含量高的食物,如菠菜、茄子、黑豆、金针菇、黑木耳、发菜、桑葚、葡萄、桃子、红枣,还有肝脏类、红肉类、海鲜类等 。
3、蔬菜水果
蔬菜水果比较容易消化,而且营养价值高,很适合流产术后进食,如卷心菜、白菜、胡萝卜、芹菜、南瓜、萝卜、菠菜、葫芦、韭菜、蒲公英、冬瓜等蔬菜,以及橙、草莓、苹果、香蕉、桃子、柚子、葡萄、猕猴桃等水果 。
【药流后吃辣的会怎么样】
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药流后饮食禁忌有哪些
1、参芪膏:人参,炙黄芪,饴溏 。前两味反复煎煮2次,过滤取汁200毫升,入饴糖,文火浓缩成膏,贮存备用 。日3次,每次20克,开水冲服 。适用于药流后气虚,下血色淡清稀者 。2、红糖益母草汤:红糖,益母草 。以益母草煎汤取汁,冲入红糖,分2次服用 。适用于瘀性下血过多者 。3、益宫饮:党参、女贞子、旱莲草、茜草、益母草,白术、蒲黄炭,甘草 。冷水浸泡30分钟,煎熬取汁150 ̄200毫升,两次分服,日1剂 。适用于药流后阴道出血不止者 。
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