腰扭伤的时候，很多人会贴一些药膏，因为大多数的药膏采取中药成分，所以对活血化瘀，缓解局部的疼痛有一定的效果，达到了治疗目的，而且相对来说副作用是比较小的一种方法，但是对于腰扭伤之后，也可以采取局部热敷方式缓解疼痛感与及局部出血，肿痛的问题 。
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1、各种软组织损伤（扭伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药 。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项:有外伤、皮肤严重过敏者禁用.
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2、许多人不小心腰扭伤后，第一选择就是贴膏药，中医专家指出这是不科学的方法，扭伤的最重要急救措施是休息和冷敷 。
3、一旦腰扭伤，首先，应立即停止活动，采取舒适的体位，侧卧或仰卧，同时防止腰部进一步损伤 。然的可以用一些止痛解痉的药物 。
4、其次，伤后24小时内，给予局部冰袋或湿毛巾冷敷 。观察扭伤部位皮肤颜色，若皮肤变青紫或感觉麻木，则应暂时停止冷敷 。
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5、建议热敷及活血药物在受伤24小时以后因为，人体遭受损伤后发生炎症反应，在24小时内达到顶峰;如果此时贴上伤湿止痛膏，其活血作用会使局部血液循环加速，自血管内渗出的液体也会增多，这样反而加重了局部肿胀疼痛 。，局部出血、渗出渐止时再用 。症状缓解后，应做些腰背肌锻炼，保护腰部，正确使用腰部力量，防止复发 。
【腰扭伤贴什么膏药最好】
